體檢能查出高血壓。高血壓篩查是常規(guī)體檢的必查項(xiàng)目,主要通過(guò)血壓測(cè)量和病史問(wèn)診進(jìn)行初步判斷。
體檢時(shí)通常采用袖帶式血壓計(jì)測(cè)量靜息狀態(tài)下的血壓值,若收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱,可能提示高血壓。部分體檢套餐會(huì)包含動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),通過(guò)24小時(shí)連續(xù)測(cè)量提高檢出準(zhǔn)確性。對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)血壓升高者,醫(yī)生會(huì)結(jié)合吸煙史、家族史等危險(xiǎn)因素綜合評(píng)估。若體檢發(fā)現(xiàn)血壓異常,需在非同日重復(fù)測(cè)量三次以上以確診。
部分特殊類(lèi)型高血壓如白大衣高血壓可能被漏診,這類(lèi)患者在醫(yī)療環(huán)境中因緊張導(dǎo)致血壓升高,而日常監(jiān)測(cè)正常。隱匿性高血壓則相反,體檢時(shí)血壓正常但日常監(jiān)測(cè)偏高。這兩種情況需通過(guò)家庭血壓監(jiān)測(cè)或動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)進(jìn)一步排查。
建議體檢發(fā)現(xiàn)血壓異常者限制鈉鹽攝入至每日不超過(guò)5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。避免熬夜和過(guò)量飲酒,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。超重者需將體重指數(shù)控制在24以下,定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
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