痔瘡?fù)ǔ2粫?huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響,但可能引起不適或影響生活質(zhì)量。痔瘡是直腸下端或肛門(mén)部位的靜脈叢充血擴(kuò)張形成的團(tuán)塊,根據(jù)發(fā)生部位可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。
痔瘡早期可能僅表現(xiàn)為排便時(shí)輕微出血或肛門(mén)瘙癢,血液常附著于糞便表面或手紙上,呈鮮紅色。隨著病情發(fā)展,可能出現(xiàn)肛門(mén)腫物脫出,初期可自行回納,后期需手動(dòng)推回或持續(xù)脫垂。長(zhǎng)期反復(fù)出血可能導(dǎo)致貧血,表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀。痔瘡還可能因局部炎癥或血栓形成引發(fā)劇烈疼痛,影響坐臥行走。部分患者因擔(dān)心疼痛而刻意減少排便,反而加重便秘形成惡性循環(huán)。
當(dāng)痔瘡發(fā)生嵌頓或血栓形成時(shí),可能出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、肛門(mén)腫脹甚至壞死感染,這種情況需要緊急醫(yī)療干預(yù)。妊娠期女性由于腹壓增高更易出現(xiàn)痔瘡加重,產(chǎn)后多數(shù)可自行緩解。糖尿病患者或免疫功能低下者,痔瘡創(chuàng)面愈合較慢且容易繼發(fā)感染。
保持規(guī)律排便習(xí)慣對(duì)預(yù)防痔瘡加重很重要,建議每日定時(shí)如廁但避免久蹲,每次排便控制在5分鐘內(nèi)。增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,可適量食用燕麥、西藍(lán)花、火龍果等食物。便后建議用溫水清洗肛門(mén),避免使用刺激性強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。久坐人群可每隔1小時(shí)起身活動(dòng),促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大量出血、肛門(mén)劇烈疼痛等情況,應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診評(píng)估是否需要藥物或手術(shù)治療。
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