著涼感冒癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。著涼感冒通常由病毒感染引起，常見病原體包括鼻病毒、冠狀病毒等，可通過多喝水、多休息、服用藥物等方式緩解。
1、鼻塞
鼻塞是著涼感冒的常見癥狀，主要表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能與鼻黏膜充血腫脹有關(guān)。鼻塞嚴(yán)重時(shí)會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致呼吸不暢。可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于緩解鼻塞癥狀。也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物減輕鼻黏膜充血。
2、流涕
流涕是著涼感冒的典型表現(xiàn)，初期多為清水樣鼻涕，后期可能變?yōu)轲こ肀翘椤Ａ魈榕c鼻黏膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致分泌物增多有關(guān)。可以用溫?zé)岬臐衩矸笤诒遣?，有助于緩解不適。也可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等抗組胺藥物減少鼻涕分泌。
3、咽痛
咽痛多由病毒感染引起咽喉部炎癥所致，表現(xiàn)為吞咽時(shí)疼痛加重。可以適量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適。也可以遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含片等藥物減輕咽部炎癥。若咽痛持續(xù)不緩解，可能合并細(xì)菌感染，需要就醫(yī)檢查。
4、咳嗽
咳嗽是機(jī)體清除呼吸道分泌物的保護(hù)性反射，著涼感冒時(shí)多為干咳或有少量白色痰液?？梢员３质覂?nèi)空氣濕潤，避免刺激性氣體。也可以遵醫(yī)囑使用氫溴酸口服溶液、復(fù)方甘草口服溶液等鎮(zhèn)咳藥物。若咳嗽超過一周或出現(xiàn)黃膿痰，需警惕繼發(fā)感染。
5、發(fā)熱
著涼感冒引起的發(fā)熱多為低熱，體溫一般在37.3-38℃之間，是機(jī)體對抗病毒的正常反應(yīng)。可以多喝水促進(jìn)代謝，用溫水擦浴物理降溫。也可以遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等退熱藥物。若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
著涼感冒期間應(yīng)注意保持充足睡眠，每天保證7-8小時(shí)休息時(shí)間。飲食宜清淡易消化，多攝入新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。保持室內(nèi)空氣流通，溫度維持在20-24℃，濕度控制在50%-60%。避免去人群密集場所，注意手部衛(wèi)生，勤洗手。癥狀加重或持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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