牙齦腫脹可能由牙菌斑堆積、牙周炎、智齒冠周炎、維生素缺乏、藥物副作用等原因引起，可通過口腔清潔、抗感染治療、手術(shù)拔牙、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、調(diào)整用藥等方式緩解。
1、牙菌斑堆積
口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑堆積，刺激牙齦引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血。日常需使用巴氏刷牙法，配合牙線及沖牙器清除鄰面菌斑，每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔治。
2、牙周炎
慢性牙周炎會(huì)造成牙槽骨吸收和牙齦退縮，急性發(fā)作時(shí)伴隨明顯腫脹疼痛?？赡芘c吸煙、糖尿病等因素有關(guān)，需進(jìn)行齦下刮治，必要時(shí)使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染。
3、智齒冠周炎
阻生智齒周圍軟組織反復(fù)感染，出現(xiàn)張口受限、頜面部腫脹。急性期需用復(fù)方氯己定含漱液沖洗盲袋，炎癥控制后考慮拔除阻生齒。
4、維生素缺乏
長(zhǎng)期維生素C攝入不足導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，牙齦易出血腫脹。建議每日攝入獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，必要時(shí)服用維生素C泡騰片。
5、藥物副作用
苯妥英鈉片、硝苯地平緩釋片等藥物可能引起牙齦增生。需由醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整用藥方案，增生嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修整牙齦形態(tài)。
保持每日兩次有效刷牙，使用含氟牙膏和軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙損傷牙齦。定期更換牙刷并配合牙線清潔牙間隙，餐后清水漱口減少食物殘?jiān)鼫??？刂铺鹗硵z入頻率，吸煙者應(yīng)戒煙以降低牙周炎風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血或明顯松動(dòng)牙時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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