膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后護理方法主要有保持傷口清潔、合理使用鎮(zhèn)痛藥物、早期功能鍛煉、預防深靜脈血栓、定期復查隨訪等。
1、保持傷口清潔
術(shù)后需保持手術(shù)切口干燥清潔，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象，遵醫(yī)囑定期更換敷料。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口異常疼痛，需及時就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)避免盆浴，可擦浴清潔身體其他部位。
2、合理使用鎮(zhèn)痛藥物
術(shù)后疼痛管理對康復至關(guān)重要。醫(yī)生通常會開具塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，以及氨酚羥考酮片等弱阿片類藥物。須嚴格按醫(yī)囑劑量服用，不可自行增減藥量。疼痛緩解后應逐步減量，避免長期依賴鎮(zhèn)痛藥。
3、早期功能鍛煉
術(shù)后24小時即可開始踝泵運動和股四頭肌等長收縮訓練。2-3天后在康復師指導下使用助行器進行負重行走練習，逐步增加活動范圍。6周內(nèi)避免深蹲、跪姿等大幅度屈膝動作，3個月內(nèi)禁止跑跳等劇烈運動。
4、預防深靜脈血栓
術(shù)后需穿戴醫(yī)用彈力襪4-6周，每日進行足踝屈伸運動。醫(yī)生可能開具低分子肝素鈣注射液或利伐沙班片等抗凝藥物，用藥期間需觀察有無牙齦出血、皮下瘀斑等異常。臥床時抬高患肢，避免長時間保持同一姿勢。
5、定期復查隨訪
術(shù)后1個月、3個月、6個月需返院復查X線片評估假體位置。每年至少進行一次關(guān)節(jié)功能評估，通過血液檢查排除假體周圍感染。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、異常響聲或突發(fā)疼痛，應立即就診。長期避免過度負重和肥胖，以延長假體使用壽命。
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后6個月內(nèi)需特別注意康復管理。飲食上應保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚肉等，促進組織修復?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動增強肌力，但須避免對抗性運動。居家環(huán)境需移除地毯等絆腳物，浴室加裝防滑墊。保持樂觀心態(tài)，康復過程中出現(xiàn)不適及時與主治醫(yī)生溝通，切勿自行處理可能影響假體穩(wěn)定性的問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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