孩子發(fā)燒、手腳發(fā)燙怎么辦
孩子發(fā)燒、手腳發(fā)燙可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、藥物退熱、及時就醫(yī)等方式治療。孩子發(fā)燒、手腳發(fā)燙通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
家長需用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？蛇m當減少衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)，應(yīng)停止物理降溫并加蓋薄被。
2、補充水分
家長需鼓勵孩子少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，防止脫水。發(fā)熱時身體水分蒸發(fā)加快，可能出現(xiàn)口干、尿量減少。避免飲用含糖飲料或冷飲，以免加重胃腸負擔。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣或高蛋白食物。發(fā)熱期間孩子胃腸功能減弱，過量進食可能引發(fā)嘔吐?？蛇m量補充富含維生素C的水果，如蘋果泥、香蕉等。
4、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度時，家長需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。這些藥物適用于由感冒、扁桃體炎等引起的發(fā)熱。不可自行交替使用不同退熱藥，用藥間隔應(yīng)大于4-6小時。用藥后需監(jiān)測體溫變化。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過3天，體溫超過40攝氏度，或伴隨抽搐、皮疹、意識模糊等癥狀，家長需立即帶孩子就診。這些表現(xiàn)可能與肺炎、腦膜炎、川崎病等嚴重疾病有關(guān)。就醫(yī)時應(yīng)詳細描述發(fā)熱特點、伴隨癥狀及用藥情況。
家長需保持孩子充分休息，避免劇烈活動。每日監(jiān)測體溫4-6次并記錄變化趨勢。觀察孩子精神狀態(tài)、進食情況及大小便性狀。退熱后24小時內(nèi)不宜洗澡，防止受涼。保持居住環(huán)境清潔，定期開窗通風(fēng)。若孩子有熱性驚厥史，發(fā)熱初期就應(yīng)就醫(yī)評估?；謴?fù)期飲食應(yīng)循序漸進，從流食過渡到正常飲食。
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