無(wú)痛人流后要注意哪些
無(wú)痛人流后需要注意休息、預(yù)防感染、觀(guān)察出血情況、調(diào)整飲食以及避免性生活等事項(xiàng)。無(wú)痛人流是終止妊娠的一種方式，術(shù)后身體較為虛弱，需要做好護(hù)理工作，促進(jìn)身體恢復(fù)。
1、休息
無(wú)痛人流后需要臥床休息1-3天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。術(shù)后身體較為虛弱，過(guò)度勞累可能導(dǎo)致子宮收縮不良，影響恢復(fù)。建議術(shù)后1周內(nèi)以靜養(yǎng)為主，逐漸增加活動(dòng)量。
2、預(yù)防感染
術(shù)后需要保持會(huì)陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳，避免細(xì)菌感染。遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。
3、觀(guān)察出血
術(shù)后會(huì)有少量陰道出血，一般持續(xù)3-7天。如出血量超過(guò)月經(jīng)量、出血時(shí)間超過(guò)10天或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月需要復(fù)查B超，確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后應(yīng)進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟等，幫助身體恢復(fù)。避免生冷、辛辣刺激性食物。可適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，加速身體康復(fù)。
5、避免性生活
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染或再次懷孕。術(shù)后卵巢功能恢復(fù)較快，需采取可靠避孕措施。建議術(shù)后3-6個(gè)月后再考慮懷孕，讓子宮得到充分恢復(fù)。
無(wú)痛人流后要注意保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物。注意保暖，避免受涼。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重、異常分泌物等情況需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月需要復(fù)查，確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。平時(shí)要注意避孕，避免短期內(nèi)再次意外懷孕對(duì)身體造成傷害。
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