高血壓可能引起腦血管疾病、心臟疾病、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變及外周動脈疾病等并發(fā)癥。長期血壓控制不佳會導(dǎo)致靶器官損害，需通過降壓治療和定期監(jiān)測預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

1、腦血管疾病

長期高血壓可導(dǎo)致腦動脈硬化，增加腦梗死和腦出血風險。腦血管病變可能表現(xiàn)為突發(fā)頭痛、肢體麻木或言語障礙?？刂蒲獕嚎煞帽交撬岚甭鹊仄狡⒗i沙坦膠囊等降壓藥物，同時需監(jiān)測血脂和血糖水平。急性發(fā)作時需立即就醫(yī)進行頭顱CT檢查。

2、心臟疾病

高血壓使左心室負荷加重，可能引發(fā)左心室肥厚和心力衰竭?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、氣短和下肢水腫。治療可使用酒石酸美托洛爾片控制心率，聯(lián)合呋塞米片減輕心臟負荷。定期心電圖和心臟超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)心肌損害。

3、腎臟疾病

腎小球內(nèi)高壓會導(dǎo)致蛋白尿和腎功能減退，嚴重時發(fā)展為尿毒癥。早期可能表現(xiàn)為夜尿增多和泡沫尿。降壓藥物首選血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片，需每3-6個月檢查血肌酐和尿微量白蛋白。

4、視網(wǎng)膜病變

高血壓視網(wǎng)膜病變分為4級，可能出現(xiàn)視物模糊和視野缺損。眼底檢查可見動脈變細、動靜脈交叉壓迫。除控制血壓外，嚴重出血時需激光治療，可服用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。建議每年進行眼底檢查。

5、外周動脈疾病

下肢動脈硬化可能導(dǎo)致間歇性跛行和靜息痛。踝肱指數(shù)檢測可評估血管狹窄程度。治療可聯(lián)合阿司匹林腸溶片抗血小板，西洛他唑片改善下肢血流。戒煙和適度運動有助于延緩病情進展。

高血壓患者需每日監(jiān)測血壓并記錄波動情況，飲食應(yīng)限制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳，避免劇烈運動和情緒激動。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能和電解質(zhì)，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等新發(fā)癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對血壓控制具有積極作用。