早泄可通過心理治療、行為、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起。

心理治療主要針對由焦慮、抑郁等心理因素引起的早泄。通過心理咨詢或認知行為治療幫助患者緩解心理壓力，改善對性行為的錯誤認知。夫妻共同參與治療有助于增強溝通，減少性生活中的緊張情緒。心理治療需要長期堅持，效果因人而異。

行為包括擠壓法和停-動法，通過訓練提高對射精的控制能力。擠壓法是在即將射精時擠壓龜頭以延緩射精，停-動法則是在性交過程中有意識地暫停刺激。這些方法需要伴侶配合，經(jīng)過4-6周訓練可取得一定效果。行為無，適合大多數(shù)早泄患者。

局部麻醉藥物如利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏可降低龜頭敏感度。在性交前20-30分鐘涂抹于龜頭，能延長射精潛伏期。使用過量可能導致陰莖麻木，影響性快感。局部麻醉藥物適合龜頭敏感度過高的患者，但無法解決心理因素引起的早泄。

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片、帕羅西汀片可延長射精時間。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)惡心、頭暈等。三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明片也有類似效果?？诜幬镆娦Э?，適合中重度早泄患者，但需注意藥物依賴性和。

手術(shù)治療包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)，通過降低陰莖敏感度改善早泄。手術(shù)效果持久，但存在感覺減退、勃起功能障礙等風險。手術(shù)治療僅適用于其他治療方法無效且由器質(zhì)性原因?qū)е碌膰乐卦缧够颊?。術(shù)后需要定期復查，評估恢復情況。

早泄患者應保持規(guī)律作息，避免過度勞累和壓力。適當進行盆底肌訓練有助于增強控制能力。飲食上可多攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅果等。避免過度手淫和頻繁性交，給身體充分恢復時間。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病。治療期間伴侶的理解和支持對康復至關(guān)重要。