羅漢果的主要作用有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、生津止渴、輔助降血糖。適用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘及糖尿病患者。
1. 清熱潤肺
羅漢果性涼味甘，歸肺經，所含羅漢果苷等成分能清除肺熱，緩解因肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。適用于長期吸煙、空氣污染暴露或風熱感冒導致的干咳無痰。需遵醫(yī)囑搭配桑菊感冒片、川貝枇杷露等藥物使用。
2. 止咳化痰
羅漢果中的三萜類化合物具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，能稀釋呼吸道分泌物，改善急慢性支氣管炎引起的痰黏難咯。常與蜜煉川貝枇杷膏、橘紅痰咳顆粒聯(lián)用，但風寒咳嗽者慎用。
3. 潤腸通便
羅漢果富含膳食纖維和甜苷類物質，可促進腸道蠕動并增加糞便含水量，改善功能性便秘。適用于老年性便秘或產后腸燥，可配合麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液使用，但腹瀉患者禁用。
4. 生津止渴
羅漢果提取物能刺激唾液分泌，緩解陰虛內熱導致的口干舌燥，適合更年期綜合征或放療后口渴患者。常與玄麥甘桔顆粒、生脈飲聯(lián)合應用，脾胃虛寒者需減量。
5. 輔助降血糖
羅漢果甜苷具有類胰島素作用，能抑制葡萄糖吸收并改善胰島素抵抗，可作為2型糖尿病患者的輔助食療。需在醫(yī)生指導下與格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥協(xié)同使用，避免低血糖風險。
使用羅漢果制品時需避免與寒涼藥物同服，體質虛寒者應配伍生姜或紅棗調和藥性。日常可制成代茶飲，每日用量不超過1枚干果。糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化，便秘患者應配合高膳食纖維飲食及腹部按摩。出現(xiàn)過敏癥狀如皮疹、腹瀉應立即停用并就醫(yī)。
