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晚上總是發(fā)燒可能由環(huán)境過熱、脫水、普通感冒、肺炎等原因引起，可通過調(diào)整室溫、補充水分、服用退熱藥等方式緩解。

臥室溫度過高或被子過厚導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。建議保持室溫在20-24攝氏度，選擇透氣性好的寢具。

日間飲水不足導(dǎo)致夜間體溫升高。每日應(yīng)保證1500-2000毫升水分攝入，睡前適量飲水。

病毒感染引起的免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致夜間低熱?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物。

細菌或病毒感染肺部引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨咳嗽、胸痛。需就醫(yī)進行抗生素或抗病毒治療，如阿莫西林、奧司他韋等。

持續(xù)夜間發(fā)熱超過3天或體溫超過38.5攝氏度時，應(yīng)及時就醫(yī)排查結(jié)核、血液系統(tǒng)疾病等潛在病因。