

周小鳳 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
小孩發(fā)燒期間一般不建議吃糖果。糖果含糖量高,可能抑制免疫細胞活性,且可能刺激咽喉加重不適。若孩子食欲尚可且無咽喉腫痛,可少量食用無糖型糖果。
發(fā)燒時人體處于高代謝狀態(tài),糖果中的精制糖會快速升高血糖,導致白細胞吞噬能力暫時下降,可能延長病程。高糖環(huán)境還容易滋生口腔細菌,增加繼發(fā)感染風險。部分糖果含色素或香精可能誘發(fā)過敏反應,加重發(fā)熱時的免疫負擔。硬質糖果存在嗆咳風險,咳嗽期間更應避免。巧克力等含可可成分的糖果可能影響退熱藥物吸收。
部分無糖型糖果使用代糖成分,對免疫系統(tǒng)影響較小,在患兒強烈要求時可作為替代選擇。含有維生素C的功能性糖果理論上能補充營養(yǎng)素,但實際含量有限,不能替代正規(guī)治療。需注意查看成分表,避免含薄荷醇等刺激咽喉的成分。食用后應及時清潔口腔,減少糖分殘留。
建議家長優(yōu)先選擇蘋果泥、米粥等易消化食物補充能量。若持續(xù)發(fā)熱超過24小時或出現(xiàn)精神萎靡、拒食等情況,應及時就醫(yī)。退熱期間可準備稀釋的果汁或口服補液鹽維持電解質平衡,避免空腹服用退熱藥。
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