醫(yī)生回答
劉福強 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳，游泳時水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運動時空氣的阻力，脂肪消耗的更快，要給孩子多吃一些像蘋果，獼猴桃，胡蘿卜等食物，像餅干，夏威夷果，小蛋糕這個高熱量的食物就不要給孩子吃了，而且孩子不喜歡運動的習(xí)慣一定要改掉，不然容易堆積脂肪，肥胖癥治療期間家長要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行合理的治療，如果病情嚴(yán)重的話一定要去醫(yī)院查明原因針對治療。
