醫(yī)生回答
冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血的生理現(xiàn)象，主要由卵巢激素調(diào)控、子宮內(nèi)膜周期性變化、排卵后黃體退化、未受精卵排出等因素引起。
1、卵巢激素調(diào)控雌激素和孕激素周期性變化促使子宮內(nèi)膜增厚，激素水平下降時(shí)內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。保持規(guī)律作息有助于激素平衡。
2、子宮內(nèi)膜變化子宮內(nèi)膜每月經(jīng)歷增殖期、分泌期和脫落期，未受孕時(shí)功能層剝脫出血。適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑可預(yù)防貧血。
3、黃體退化過(guò)程排卵后形成的黃體在未受孕情況下逐漸退化，導(dǎo)致孕激素驟降引發(fā)內(nèi)膜脫落。痛經(jīng)嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用布洛芬等藥物。
4、生殖系統(tǒng)功能月經(jīng)是女性生殖功能成熟的標(biāo)志，與下丘腦-垂體-卵巢軸精密調(diào)控有關(guān)。月經(jīng)異常可能提示多囊卵巢綜合征等疾病。
建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖和衛(wèi)生，適量攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟，出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或周期紊亂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
