晚上皮膚瘙癢起小疙瘩可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、螨蟲叮咬、濕疹等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、抗過敏藥物、環(huán)境清潔、外用激素等方式緩解。

夜間空氣濕度低或過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免熱水燙洗。

接觸床單洗滌劑、塵螨等過敏原引發(fā)蕁麻疹，出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹?？煽诜壤姿?、西替利嗪等抗組胺藥，嚴(yán)重時(shí)需用糠酸莫米松乳膏。

床品中的螨蟲叮咬會(huì)導(dǎo)致紅色丘疹伴劇烈刺癢。需用60℃以上熱水清洗寢具，局部涂抹爐甘石洗劑止癢。

特應(yīng)性皮炎患者夜間瘙癢加重與皮膚炎癥相關(guān)，可能伴隨滲出結(jié)痂。需短期使用氫化可的松軟膏，配合口服依巴斯汀控制癥狀。

避免搔抓患處，穿著純棉透氣衣物，若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)皮膚破潰需及時(shí)就診皮膚科。