寶寶總是打噴嚏流鼻涕可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、環(huán)境刺激物或鼻腔異物有關(guān)，可通過保持環(huán)境清潔、使用生理鹽水沖洗鼻腔、避免過敏原接觸及遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。

病毒感染是常見原因，表現(xiàn)為鼻塞、低熱，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、抗病毒口服液或蒲地藍消炎口服液，同時保持室內(nèi)空氣流通。

接觸花粉、塵螨等過敏原導致，伴隨眼癢、揉鼻，建議家長記錄過敏史，遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或鼻噴激素，定期清潔床品。

冷空氣、煙霧等物理刺激引發(fā)黏膜敏感，家長需調(diào)節(jié)室溫至適宜濕度，外出時用紗布遮擋口鼻，避免使用刺激性香氛產(chǎn)品。

幼兒可能誤塞小物件導致單側(cè)流膿涕，家長需立即檢查鼻腔，若發(fā)現(xiàn)異物切勿自行取出，應及時就醫(yī)由耳鼻喉科醫(yī)生處理。

日常注意觀察寶寶癥狀變化，避免接觸毛絨玩具和寵物毛發(fā)，飲食中增加維生素C豐富的蔬果如獼猴桃、西藍花，癥狀持續(xù)超過一周或伴發(fā)熱需及時就診。