醫(yī)生回答
劉晗 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
在日常生活中女性的生活衛(wèi)生對引起婦科病有非常大的影響。平時要多注意個人衛(wèi)生，勤換內衣褲，用溫水清洗外陰，不要隨便用藥。冬季注意保暖等。定期做婦科檢查排除疾病。增強營養(yǎng)，適當鍛煉，提高機體的抗病能力。多鍛煉鍛煉身體。飲食方面其實無論男女都不要吃冰冷刺激性的食物，女性更加要注意，適量補充脂肪和蛋白質，不要因為愛美減肥而影響身體健康，要知道雌性激素的來源是脂肪中的膽固醇，如果脂肪攝取不足、會導致內分泌失調，情緒激動和容易生氣等癥狀。
