左側肋骨下方按壓疼可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、胸膜炎、帶狀皰疹等原因引起，可通過熱敷、調整飲食、抗感染治療、抗病毒治療等方式緩解。

肋軟骨炎可能與外傷、勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹。可熱敷緩解疼痛，避免劇烈運動，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

胃腸功能紊亂可能與飲食不當、精神緊張等因素有關，通常表現(xiàn)為腹脹、隱痛。需調整飲食結構，少食多餐，避免辛辣刺激食物，癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等藥物。

胸膜炎可能與肺部感染、結核等因素有關，通常表現(xiàn)為胸痛、咳嗽。需完善胸部影像學檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、異煙肼片等藥物進行抗感染或抗結核治療。

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒激活引起，通常表現(xiàn)為單側皮膚灼痛、簇集水皰。早期可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等抗病毒及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，局部保持清潔干燥。

建議避免按壓疼痛部位，注意休息，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀應及時就醫(yī)明確診斷。