牙疼可通過冷敷止痛、含漱止痛、口服止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。

冰袋或冷毛巾外敷疼痛側(cè)臉頰15分鐘，通過收縮血管減輕局部腫脹與疼痛，適合外傷或智齒發(fā)炎引起的牙疼。

用溫鹽水或氯己定含漱液漱口30秒，可清潔口腔并暫時(shí)緩解牙齦炎癥，對(duì)牙周炎或食物嵌塞引發(fā)的疼痛有效。

短期可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或雙氯芬酸鈉緩解疼痛，但需注意胃腸道副作用，不建議長(zhǎng)期使用。

齲齒或牙髓炎需進(jìn)行補(bǔ)牙、根管治療；智齒冠周炎可能需拔牙。頑固性牙疼可能與三叉神經(jīng)痛等疾病有關(guān)。

避免進(jìn)食過冷過熱或辛辣食物，保持口腔清潔。若疼痛超過48小時(shí)或伴發(fā)熱，應(yīng)立即就診口腔科。