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想知道孕早期要注意什么

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問題描述

想知道孕早期要注意什么

醫(yī)生回答

張春香

張春香 副主任醫(yī)師

海南三亞解放軍425醫(yī)院

生活規(guī)律:起居以平和為上,既不可太逸(如過于貪睡),亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等)。逸則氣滯,導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰,導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。因此,孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,最好每日保證睡夠8小時(shí),并適當(dāng)活動(dòng)。

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