左膝關節(jié)退行性變可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。左膝關節(jié)退行性變通常由年齡增長、肥胖、關節(jié)勞損、炎癥反應等原因引起。

減輕體重可減少關節(jié)負荷，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，避免爬樓梯或深蹲。日?？裳a充鈣質(zhì)與維生素D，有助于延緩軟骨退化。

超短波和超聲波治療能促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。關節(jié)活動度訓練需在康復師指導下進行，避免過度拉伸造成二次損傷。

疼痛明顯時可使用對乙酰氨基酚緩解癥狀，硫酸氨基葡萄糖可能幫助修復軟骨，非甾體抗炎藥如塞來昔布適用于炎癥發(fā)作期。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

關節(jié)鏡清理術適用于游離體或半月板損傷患者，嚴重病例可能需人工關節(jié)置換。術后需配合康復訓練恢復關節(jié)功能。

建議定期復查評估病情進展，寒冷季節(jié)注意膝關節(jié)保暖，行走時使用手杖分散壓力有助于保護關節(jié)。