喉嚨痰液黏稠難以咳出或咽下可能與慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

長期用嗓過度或吸煙刺激咽喉黏膜，表現(xiàn)為咽干、異物感。建議多飲水，避免辛辣食物，可遵醫(yī)囑使用清喉利咽顆粒、西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液。

鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致分泌物倒流刺激咽喉，常伴鼻塞、頭痛。需治療原發(fā)病，使用生理鹽水沖洗鼻腔，藥物可選桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒、糠酸莫米松鼻噴霧劑。

胃酸刺激咽喉引發(fā)慢性炎癥，多伴燒心感。避免睡前飲食，抬高床頭，藥物可選奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮。

下呼吸道感染導(dǎo)致黏液分泌增多，可能伴咳嗽胸悶。需戒煙并保持空氣濕潤，藥物可選氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊。

日常可飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤喉，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血痰、呼吸困難需及時(shí)就診呼吸科或耳鼻喉科。