舌面疼痛可能由局部刺激、維生素缺乏、口腔感染、灼口綜合征等原因引起，可通過藥物治療、飲食調(diào)整等方式緩解癥狀。

進食過熱、過硬食物或口腔銳利牙尖摩擦可能導致舌面疼痛。選擇溫軟食物，避免刺激性食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔。

缺乏維生素B12或葉酸可能導致舌乳頭萎縮引發(fā)疼痛。增加動物肝臟、深色蔬菜等富含B族維生素食物攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素B片、葉酸片、維生素B12制劑。

真菌或病毒感染可能與免疫功能下降、口腔衛(wèi)生不良有關(guān)，常伴隨白斑或潰瘍?？勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含片、阿昔洛韋乳膏、利多卡因凝膠緩解癥狀。

更年期女性多見，可能與激素變化、精神因素相關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性燒灼感。建議保持規(guī)律作息，必要時在醫(yī)生指導下使用氯硝西泮、帕羅西汀、加巴噴丁等藥物。

舌面疼痛期間應避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔，癥狀持續(xù)不緩解或加重時應及時就診口腔科排查病因。