臉上色斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善，通常與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因有關。

日常需嚴格防曬，紫外線會刺激黑色素生成，加重色斑。建議使用廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋，避免長時間暴曬。

氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，減少色素沉積。需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應。

調(diào)Q激光、強脈沖光、化學剝脫等能分解黑色素顆粒。治療可能與皮膚屏障受損、術后反黑等因素有關，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構操作。

維生素C、谷胱甘肽、傳明酸等口服藥物有助于抗氧化和代謝黑色素。需排除肝腎疾病等禁忌癥，遵醫(yī)囑規(guī)律服用。

色斑改善需長期堅持，治療后注意保濕修復，避免搔抓摩擦，多攝入富含維生素C的蔬菜水果。