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薏米這樣吃才祛濕減肥

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問題描述

薏米這樣吃才祛濕減肥

醫(yī)生回答

劉磊

劉磊 副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)學(xué)院一附院

薏米吃法祛濕且輔助減肥。薏米泡水喝可祛濕,其低熱量、富含蛋白質(zhì)和維生素,有助消腫對(duì)減肥有益。若單純依靠薏米效果不理想,可選擇吸脂手術(shù),吸出多余脂肪實(shí)現(xiàn)減肥。核心在于薏米的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療手段對(duì)減肥的輔助作用。

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