枕骨疼痛可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、枕神經(jīng)受壓、顱內(nèi)病變等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物緩解、神經(jīng)阻滯手術(shù)等方式干預(yù)。

長(zhǎng)期低頭或姿勢(shì)不良導(dǎo)致枕部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸脹痛。建議熱敷按摩，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫周圍組織，常伴隨頸部僵硬和上肢麻木。需頸椎牽引配合甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片或洛索洛芬鈉片治療，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

局部外傷或炎癥刺激枕大神經(jīng)，引發(fā)針刺樣放射痛?？蓢L試卡馬西平片、加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊控制神經(jīng)痛，無(wú)效時(shí)需考慮神經(jīng)松解術(shù)。

后顱窩腫瘤或蛛網(wǎng)膜下腔出血等危急情況，多伴嘔吐或意識(shí)障礙。需立即影像學(xué)檢查，確診后行開(kāi)顱手術(shù)或介入治療。

日常注意保持正確坐姿，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，急性期可冷敷緩解，持續(xù)疼痛或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需盡早就醫(yī)。