醫(yī)生回答(1)

• 高峰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  晚上不洗臉可能帶來(lái)暫時(shí)的皮膚自我保護(hù)，但也存在毛孔堵塞風(fēng)險(xiǎn)。保持夜間面部清潔主要有促進(jìn)皮膚呼吸、減少細(xì)菌滋生、維護(hù)皮膚屏障、避免油脂堆積等作用。

  1、促進(jìn)呼吸

  夜間清潔去除彩妝殘留和污染物，使毛孔處于放松狀態(tài)，有利于皮膚細(xì)胞夜間自我修復(fù)和養(yǎng)分吸收。

  2、抑制細(xì)菌

  清除日間附著在面部的細(xì)菌和微生物，降低毛囊炎和痤瘡發(fā)生概率，特別對(duì)于油性膚質(zhì)更為必要。

  3、保護(hù)屏障

  使用溫和潔面產(chǎn)品清潔后及時(shí)護(hù)膚，能夠維持皮膚表面弱酸性環(huán)境，保護(hù)角質(zhì)層水油平衡狀態(tài)。

  4、控制油脂

  清除多余皮脂能避免毛孔堵塞形成黑頭粉刺，對(duì)于混合性和油性皮膚是預(yù)防痘痘的重要措施。

  建議根據(jù)膚質(zhì)選擇適宜清潔方式，敏感肌可減少潔面產(chǎn)品使用頻率，但需保證每周進(jìn)行深度清潔維護(hù)皮膚健康。