來源:博禾知道
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啃指甲導致甲床變小可通過保持指甲衛(wèi)生、營養(yǎng)補充、局部護理、醫(yī)療干預等方式恢復。甲床損傷通常與長期機械刺激、營養(yǎng)不良、局部感染、遺傳因素有關(guān)。
1、保持衛(wèi)生避免繼續(xù)啃咬指甲,定期修剪指甲邊緣,使用溫和洗手液清潔。甲床暴露易引發(fā)甲溝炎,表現(xiàn)為紅腫疼痛,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、碘伏消毒液等。
2、營養(yǎng)補充缺乏蛋白質(zhì)和鋅元素會影響指甲再生,每日攝入足量瘦肉、魚類及堅果。伴隨指甲脆裂時可檢測微量元素,口服葡萄糖酸鋅、復合維生素B、膠原蛋白肽等補充劑。
3、局部護理睡前涂抹含尿素或乳木果油的護甲霜,佩戴透氣指套減少摩擦。反復損傷可能導致甲床萎縮,出現(xiàn)指甲凹陷,需使用重組人表皮生長因子凝膠促進修復。
4、醫(yī)療干預甲床嚴重變形需進行甲床成形術(shù)或自體移植,可能與先天性甲發(fā)育不良有關(guān),需排除扁平苔蘚等皮膚病。術(shù)后需配合紅光治療儀和抗生素藥膏預防感染。
恢復期間避免接觸刺激性化學品,適當增加奶制品和深色蔬菜攝入,若6個月未見改善建議就診皮膚科或手外科。
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