來源：博禾知道
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兩個(gè)月寶寶打噴嚏流鼻涕可通過保暖護(hù)理、鼻腔清潔、環(huán)境調(diào)整、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解，通常由冷空氣刺激、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻部發(fā)育未完善等原因引起。
1、保暖護(hù)理冷空氣刺激可能導(dǎo)致鼻黏膜充血，建議家長給寶寶穿戴適宜衣物，避免直接吹風(fēng)，哺乳時(shí)用溫?zé)崦磔p敷鼻部改善癥狀。
2、鼻腔清潔使用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清理，家長需注意操作力度，每日重復(fù)進(jìn)行不超過3次以避免黏膜損傷。
3、環(huán)境調(diào)整粉塵或塵螨可能引發(fā)過敏反應(yīng)，建議家長保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗床品，避免使用毛絨玩具及香水等刺激性物品。
4、就醫(yī)評(píng)估若伴隨發(fā)熱或呼吸急促可能與呼吸道合胞病毒感染有關(guān)，需兒科醫(yī)生聽診排查肺炎，必要時(shí)使用干擾素霧化或?qū)ΠY藥物。
哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，觀察寶寶精神狀態(tài)，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)拒奶需及時(shí)就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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