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小兒鼻炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、中醫(yī)外治法、調(diào)整環(huán)境等方式治療。選擇非口服藥物時需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。家長需選擇兒童專用洗鼻器，沖洗時保持頭部傾斜避免嗆咳。
2、蒸汽吸入吸入溫?zé)嵴羝芫徑獗侨?，可在熱水中加入薄荷精油輔助通氣。家長需控制水溫在40℃以下，防止?fàn)C傷，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。
3、中醫(yī)外治法穴位貼敷選用白芥子、細(xì)辛等中藥貼敷大椎穴，針灸選取迎香穴改善通氣。外治療法可能與經(jīng)絡(luò)阻滯、肺脾氣虛有關(guān)，通常表現(xiàn)為噴嚏、清涕等癥狀。
4、調(diào)整環(huán)境保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期除螨除塵，避免接觸寵物毛發(fā)等過敏原。寒冷季節(jié)注意頸部保暖，外出佩戴口罩防護(hù)。
日?？蛇m當(dāng)食用百合、雪梨等潤肺食材，避免冰冷刺激性食物。癥狀持續(xù)無改善或伴發(fā)熱時需及時就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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