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成年人缺鈣的癥狀表現(xiàn)有哪些

病情描述:
成年人缺鈣的癥狀表現(xiàn)有哪些
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

成年人缺鈣的癥狀表現(xiàn)主要有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒松動(dòng)、心律失常等。

1、肌肉痙攣:

缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,引發(fā)小腿或手部肌肉痙攣,尤其在夜間多發(fā)。

2、骨骼疼痛:

長(zhǎng)期缺鈣會(huì)造成骨密度降低,表現(xiàn)為腰背或關(guān)節(jié)隱痛,嚴(yán)重時(shí)可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。

3、牙齒松動(dòng):

鈣質(zhì)不足影響牙槽骨健康,導(dǎo)致牙齒穩(wěn)固性下降,可能出現(xiàn)牙齦出血或牙齒移位。

4、心律失常:

鈣離子參與心肌收縮,缺鈣可能引發(fā)心悸、胸悶等癥狀,嚴(yán)重時(shí)需警惕低鈣血癥。

建議通過(guò)牛奶、豆制品等食物補(bǔ)充鈣質(zhì),適當(dāng)曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成,癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)血鈣水平。

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