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- 曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
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哺乳期吃太咸會(huì)怎么樣
哺乳期吃太咸會(huì)抑制乳汁分泌，乳汁分泌量減少可能會(huì)影響寶寶進(jìn)食，進(jìn)而影響寶寶的健康。如果媽媽吃太咸的食物，鹽分也會(huì)進(jìn)入到乳汁當(dāng)中，寶寶吃了這樣的母乳影響腎臟健康。除此之外，哺乳期吃太咸還會(huì)導(dǎo)致上火。
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更年期皮膚瘙癢的癥狀是什么
更年期皮膚瘙癢有的患者首先是出現(xiàn)皮膚局部的瘙癢，逐漸發(fā)展到全身瘙癢，甚至影響患者的睡眠。更年期皮膚瘙癢是由于更年期雌激素的水平下降，導(dǎo)致皮脂的分泌減少，皮膚干燥而引起的瘙癢。更年期卵巢功能減退、雌激素減少是引起皮膚瘙癢的主要原因。此外更年期由于內(nèi)分泌的紊亂，導(dǎo)致蛋白及維生素的流失和吸收減少、皮膚膠原蛋白含量的減少、皮膚彈性減退等也是引起皮膚瘙癢的重要原因。 更年期的患者應(yīng)注意皮膚的保養(yǎng)，若出現(xiàn)皮膚瘙癢，患者要避免搔抓，及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行診治?；颊咴谌粘Ｉ钪幸苊鉄崴?、香皂過度的清洗，可以經(jīng)常外用潤(rùn)膚油。皮膚瘙癢可以口服抗組胺藥，根據(jù)瘙癢的程度選擇不同的抗組胺藥，也可以用兩種抗組胺藥聯(lián)合應(yīng)用?；颊呦丛璨灰^勤，不要熱水燙，不要香皂、浴液洗，可以外涂各種潤(rùn)膚油或弱效的糖皮質(zhì)激素乳膏止癢。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3993866次收聽 2021-07-09 -
為什么備孕總是懷不上
備孕懷不上，首先要看備孕時(shí)間，如果是剛備孕2~3個(gè)月還沒懷上是正?，F(xiàn)象，可以安排在排卵期前后同房，增加受孕幾率。如果沒有采取任何避孕措施，備孕超過一年還沒有懷孕，有可能是因?yàn)槟行跃淤|(zhì)量較差引起。 精子質(zhì)量差與腎精不足關(guān)系密切。腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，影響受孕幾率?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用五子衍宗丸。 其次，注意飲食規(guī)律，可以多吃黑芝麻、堅(jiān)果類、枸杞等補(bǔ)腎益精的食物；適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健筋骨；減少性生活頻率，也有利于腎精的恢復(fù)；因憂思過度會(huì)傷腎，平時(shí)應(yīng)調(diào)整心情、保持良好的心態(tài)。37426次播放 2022-07-15
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什么是女性尖銳濕疣
女性尖銳濕疣是指長(zhǎng)在女性外生殖器、肛周附近的疣狀損害，好發(fā)于大陰唇、小陰唇、陰蒂部位，甚至處女膜、陰道壁、宮頸以及宮頸管附近，都可以長(zhǎng)疣狀損害。如果肛周有接觸行為，肛周和肛管也可以發(fā)生。尖銳濕疣由HPV感染造成，HPV分為低危型和高危型，低危型的疣狀損害屬于良性的損害。 高危型HPV感染，除了引起尖銳濕疣之外，還會(huì)引起宮頸病變甚至宮頸癌。所以女性得了尖銳濕疣，一定要檢查宮頸的高危型HPV感染。因?yàn)榕缘纳辰馄式Y(jié)構(gòu)不太一樣，比較隱秘的部位相對(duì)不像男性結(jié)構(gòu)那么簡(jiǎn)單，治療相對(duì)復(fù)雜。57922次播放 2020-01-17
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牙齦囊腫一般是怎么回事
牙齦囊腫是口腔科常見的一種牙齦的良性病變，形成牙齦囊腫的病因主要是以下幾個(gè)方面： 第一，胚胎發(fā)育的過程中形成牙齒的牙板上皮和牙齦上皮剩余，在外傷等因素刺激下，發(fā)生病變形成了囊腫，在幼兒的牙齦處可以出現(xiàn)顆粒狀的白色的球狀的物體，這種牙齦囊腫也可以發(fā)生在成年人。新生兒在一到兩個(gè)月以內(nèi)，下頜前牙的黏膜上可能出現(xiàn)大小如粟粒樣的白色球狀物，數(shù)量不等，通常沒有明顯的不適癥狀。像這類的病變，一般建議采取保守治療的方法進(jìn)行觀察，不需要進(jìn)行特殊的治療。成年人的牙齦囊腫好發(fā)于下頜尖牙、前磨牙區(qū)的牙齦，一般需要局部手術(shù)切除，切除囊腫以后很少出現(xiàn)復(fù)發(fā)。 第二，因?yàn)檠例X的根尖周炎逐漸發(fā)展，出現(xiàn)了牙齦的囊腫。對(duì)于慢性根尖周炎的患者，根尖部的炎性分泌物，可以造成周圍的纖維組織增生、包繞，形成圓形或橢圓形的囊腫，這種囊腫表現(xiàn)為邊界清楚，囊液清晰。像根尖炎造成的牙齦囊腫，首先要治療根尖炎，完善根管治療，然后對(duì)局部的囊腫再做刮治手術(shù)。 第三，牙齒受到外傷，上皮植入也可以形成牙齦囊腫，主要發(fā)生在下頜尖牙、前磨牙等等部位。另外，牙髓出現(xiàn)壞死的時(shí)候，也能夠形成牙齦囊腫。臨床上治療牙齦囊腫常用的方法就是牙齒的根管治療和根尖牙齦囊腫的摘除手術(shù)同時(shí)進(jìn)行，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生的判斷以后，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1469292次收聽 2021-11-05 -
母乳恒溫40度能放多久
母乳如若放在恒溫40度，一般只能放1~2天左右，很容易滋生細(xì)菌，目前常溫保存方式能夠維持的時(shí)間并不長(zhǎng)，如果想要長(zhǎng)時(shí)間保證可以選擇冷凍儲(chǔ)藏，放在零下18度的環(huán)境中，不過可能會(huì)滋生細(xì)菌，影響孩子健康。
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陰道長(zhǎng)痘痘怎么回事
陰道長(zhǎng)痘痘樣的皮疹，臨床上多考慮尖銳濕疣。尖銳濕疣的患者，常常伴有陰道的分泌物增多、外陰瘙癢。陰道的尖銳濕疣又稱為生殖器疣，或性病疣，是由生殖器人乳頭瘤病毒感染引起的，常見性傳播性疾病之一。 尖銳濕疣多發(fā)于年輕人，潛伏期3周至8個(gè)月，平均3個(gè)月。女性尖銳濕疣好發(fā)于大小陰唇、陰蒂、陰道和宮頸，也可累及會(huì)陰部，以及肛門周圍的皮膚。 患者常常有外陰的瘙癢、白帶增多等主訴。皮膚損害為淡紅色至淡褐色、深褐色帶蒂的細(xì)小淡紅色的丘疹，看似如痘痘一樣的皮疹。皮膚損害逐漸增大，可表現(xiàn)為乳頭狀，雞冠狀或融合成菜花狀，多發(fā)的丘疹，可以融合成片或形成斑塊，皮膚損害經(jīng)醋酸白試驗(yàn)呈陽性。41448次播放 2021-11-02
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支原體感染如何引起來的
支原體感染兒童及青少年通過飛沫傳播，成人主要是通過性接觸的傳播，新生兒屬于母親生殖道分娩的時(shí)候感染。 支原體是一種缺乏細(xì)胞壁的原核細(xì)胞性的微生物，是細(xì)胞外生存的最小微生物，支原體感染可以引起來肺部的問題，還可以引起來生殖系統(tǒng)的問題，還有泌尿系統(tǒng)。 目前大概有五種類型的支原體對(duì)人體是致病的，有肺炎支原體、解脲支原體、人型支原體等等。肺炎支原體主要是引起來肺炎，在致病的支原體當(dāng)中肺炎支原體主要引起來肺炎，人型支原體、解脲支原體和生殖器支原體主要引起了泌尿生殖系統(tǒng)的感染，支原體肺炎又叫做原發(fā)性非典型肺炎，全年都可以發(fā)病，冬春季節(jié)是比較多見的，可以有小范圍的流行，侵犯的是學(xué)齡前的兒童及青少年，主要是通過空氣當(dāng)中的飛沫傳播，潛伏期是比較長(zhǎng)的，可以達(dá)到兩到三周。 支原體肺炎雖然病程是比較長(zhǎng)的，肺部病變比較重，但大部分愈后都是比較好的。健康的人吸入患者咳嗽、打噴嚏噴出來的分泌物而能夠進(jìn)行感染，而支原體肺炎通常會(huì)有咽炎、支氣管炎還有肺炎的存在，感染后可以產(chǎn)生免疫。泌尿生殖道的支原體感染主要是通過性接觸的傳播。成人男性的感染部位主要在尿道的粘膜，女性的感染部位主要在宮頸，新生兒主要引起結(jié)膜炎和肺炎。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4458161次收聽 2020-02-24 -
母乳的成分是血液?jiǎn)?/a>
母乳中的成分并非是血液，主要是蛋白、碳水化合物、乳清蛋白、人體脂肪以及碳酸鹽成分組合而成，這一些營(yíng)養(yǎng)成分能有效呵護(hù)人體健康。母乳是最適合嬰幼兒食用的，不僅可以促進(jìn)消化吸收，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育的效果。
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性激素六項(xiàng)是什么時(shí)候檢查最好
性激素六項(xiàng)是檢查下丘腦、垂體、卵巢性腺軸功能的一項(xiàng)女性內(nèi)分泌功能的檢驗(yàn)方法。對(duì)于28-32天月經(jīng)周期的女性，一般分為卵泡期、排卵期、黃體期該三個(gè)階段變化各項(xiàng)指標(biāo)的波動(dòng)范圍較大，故監(jiān)測(cè)激素的水平也會(huì)有差異。對(duì)于女性月經(jīng)周期不規(guī)律的，建議在月經(jīng)周期的第2-4天抽血。 抽血一般要求是空腹，上午抽血為宜，抽血之前最好靜坐半小時(shí)以上，避免激素水平因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)等各方面的影響產(chǎn)生波動(dòng)。在特殊情況下，非空腹?fàn)顟B(tài)也可以檢查內(nèi)分泌六項(xiàng)。88030次播放 2021-05-31
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陰道出血，胚胎停育，竟是出現(xiàn)了部分性葡萄胎
1個(gè)月前，患者沒有明顯誘因出現(xiàn)了陰道少量褐色分泌物，持續(xù)2周后停止，于是前往我院進(jìn)行了彩超檢查、血HCG等檢查，提示為胚胎停育，因?yàn)樵摶颊吡鳟a(chǎn)后出現(xiàn)了陰道出血等不適，所以直接建議其進(jìn)行電吸刮宮術(shù)將剩余組織刮出。清出物經(jīng)家屬過目后送檢病理，病理結(jié)果提示：部分性葡萄胎，明確稽留流產(chǎn)性質(zhì)。
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肛門上面一點(diǎn)的位置應(yīng)該叫什么
肛門上一點(diǎn)的位置習(xí)慣叫會(huì)陰聯(lián)合，這個(gè)位置有人說就是肛門上一點(diǎn)、陰囊下一點(diǎn)或者陰道下一點(diǎn)癢癢叫會(huì)陰聯(lián)合。有的人這部分就女同志而言這部分非常短，有的人還挺長(zhǎng)，長(zhǎng)短實(shí)際上沒有關(guān)系，男同志無所謂，女同志如果要是生孩子，如果這部分短，很可能在生孩子不側(cè)切的情況下有可能會(huì)有產(chǎn)傷，就是產(chǎn)道生孩子損傷，一般現(xiàn)在都是上醫(yī)院生孩子，這種非常的少。 在很早以前有接生婆的時(shí)候有可能會(huì)有產(chǎn)傷，甚至于有叫做陰道肛門直腸漏，這種如果會(huì)陰聯(lián)合很短的情況下?lián)p傷就會(huì)很嚴(yán)重，所以了解知識(shí)也是很重要的，勸現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽生孩子一定要到醫(yī)院去接生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1991551次收聽 2021-07-09 -
哺乳期可以用婦科凝膠嗎
哺乳期可以使用婦科凝膠，目前婦科凝膠禁忌人群中并不包含哺乳期，但是哺乳期再使用婦科凝膠時(shí)，還需特別注意一些禁忌事項(xiàng)，比如不可以同房，不能使用盆浴，在日常的飲食上也需要謹(jǐn)慎。
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支原體陽性是為什么
支原體陽性是由于支原體感染引起，這是一種血象指標(biāo)。支原體陽性指的是尿液、痰液、腦積液、糞便等人體的標(biāo)本中，在特定的培養(yǎng)基中進(jìn)行培養(yǎng)，經(jīng)過一段時(shí)間一般是48小時(shí)以后，然后分離出支原體，一般此時(shí)認(rèn)為支原體陽性，意味著人體正處于支原體感染的狀態(tài)，是支原體侵入人體的比較直接的證據(jù)，患者需要進(jìn)行針對(duì)性的抗支原體感染治療。 當(dāng)然一切實(shí)驗(yàn)檢查都不能直接導(dǎo)向臨床診斷，主要是由于在采樣、運(yùn)輸標(biāo)本等的環(huán)節(jié)中，有標(biāo)本被污染的可能性，當(dāng)然需要醫(yī)生結(jié)合患者的臨床癥狀、病史，比如有沒有發(fā)熱、咳嗽、咽痛，有沒有泌尿系統(tǒng)的癥狀，還有其他的輔助檢查進(jìn)行綜合的判斷。也可以通過多次的培養(yǎng)減少標(biāo)本污染的可能性，因此支原體陽性一般是在痰液、糞便、腦積液等人體的標(biāo)本中，而且在特定的培養(yǎng)基當(dāng)中培養(yǎng)，經(jīng)過一段時(shí)間分離以后，培養(yǎng)出來支原體陽性，才能判定處在支原體感染中，再進(jìn)行針對(duì)性治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3260739次收聽 2020-02-24 -
支原體感染的危害
支原體是一類缺乏細(xì)胞壁的原核細(xì)胞型微生物，種類多，分布廣，造成危害較大。支原體可造成生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等感染，感染呼吸道后以發(fā)熱、咳嗽為主要的癥狀，一般病后兩三天開始，初始時(shí)干咳，后期轉(zhuǎn)為頑固性咳嗽，有些患者會(huì)帶有血絲，給患者帶來驚慌，少數(shù)病人呈現(xiàn)痙攣性的咳嗽，往往會(huì)影響日常生活。 泌尿生殖道的感染會(huì)造成不孕不育等危害，給患者造成很大的心理壓力。出現(xiàn)尿道炎、性功能下降等危害，女性還=會(huì)造成子宮內(nèi)膜炎、胎兒畸形，所以說支原體感染危害較大，首先要防范，其次感染后要早治療，早治早好，且愈后好，病程短。53763次播放 2019-12-24
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脊髓損傷導(dǎo)致下肢癱瘓能治療好嗎
脊髓損傷導(dǎo)致的下肢癱瘓能否恢復(fù)主要取決于損傷程度和位置，部分患者可通過綜合治療改善功能?；謴?fù)可能性與損傷是否完全性、早期干預(yù)措施、康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度、神經(jīng)修復(fù)技術(shù)應(yīng)用以及并發(fā)癥控制等因素密切相關(guān)。1、損傷程度：不完全性脊髓損傷...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻咽癌出血什么顏色
鼻咽癌出血通常呈現(xiàn)暗紅色或帶有血絲的黏液狀，少數(shù)情況下可能為鮮紅色。鼻咽癌是發(fā)生在鼻咽部黏膜的惡性腫瘤，出血顏色差異可能與腫瘤位置、血管侵犯程度等因素有關(guān)。鼻咽癌出血多表現(xiàn)為回吸性涕中帶血，即晨起時(shí)從鼻腔回吸到口腔的分泌...0次瀏覽 2025-12-21
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先天性腦血管畸形有哪些癥狀
先天性腦血管畸形可能出現(xiàn)頭痛、癲癇發(fā)作、局灶性神經(jīng)功能缺損、顱內(nèi)出血、意識(shí)障礙等癥狀。先天性腦血管畸形是腦血管發(fā)育異常引起的疾病，主要包括動(dòng)靜脈畸形、海綿狀血管瘤、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等類型。1、頭痛先天性腦血管畸形患者常出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-21
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了解雙側(cè)精索靜脈曲張的危害是什么
雙側(cè)精索靜脈曲張可能導(dǎo)致陰囊脹痛、生育能力下降，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)睪丸萎縮。雙側(cè)精索靜脈曲張的危害主要有陰囊不適、精子質(zhì)量異常、睪丸功能受損、心理壓力增加、病情進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。1、陰囊不適雙側(cè)精索靜脈曲張患者常出現(xiàn)陰囊墜脹感或隱痛，...0次瀏覽 2025-12-21
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糖尿病人晚餐可以喝豆?jié){嗎
糖尿病患者晚餐一般可以喝無糖豆?jié){，但需控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適或血糖波動(dòng)。無糖豆?jié){每100毫升約含1.8克碳水化合物，對(duì)血糖影響較小。其膳食纖維可延緩...0次瀏覽 2025-12-21
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痛風(fēng)病人能吃南瓜子嗎
痛風(fēng)患者可以適量食用南瓜子。南瓜子嘌呤含量較低，每100克約含24毫克嘌呤，屬于低嘌呤食物，對(duì)尿酸影響較小。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在富含鎂、鋅、不飽和脂肪酸及植物蛋白。1、嘌呤含量：南瓜子屬于堅(jiān)果種子類食物中嘌呤含量較低的品...0次瀏覽 2025-12-21
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7歲兒童打呼嚕是病嗎
7歲兒童打呼嚕可能是腺樣體肥大、扁桃體肥大等疾病的表現(xiàn)，也可能是生理性原因?qū)е?。兒童打呼嚕主要有睡眠姿?shì)不當(dāng)、肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、過敏性鼻炎等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。1、睡眠...0次瀏覽 2025-12-21
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慢性腎病第3期可以做運(yùn)動(dòng)嗎
慢性腎病第3期患者通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能和控制血壓，但需避免高強(qiáng)度或劇烈運(yùn)動(dòng)。慢性腎病第3期患者可選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳或固定自行車。這類運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫癥狀，同...0次瀏覽 2025-12-21
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拍打小肚子能減小肚子嗎
拍打小肚子不能直接減少腹部脂肪。減脂需要通過熱量消耗與攝入的平衡實(shí)現(xiàn)，局部拍打無法針對(duì)性分解脂肪。脂肪消耗是全身性的過程，當(dāng)身體需要能量時(shí)，會(huì)通過激素信號(hào)調(diào)動(dòng)全身脂肪細(xì)胞分解供能，而非僅針對(duì)拍打部位。拍打可能短暫促進(jìn)局部...
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怎么去眼角皺紋和眼袋
去除眼角皺紋和眼袋可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用護(hù)膚品、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。眼角皺紋和眼袋通常與皮膚老化、膠原蛋白流失、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活習(xí)慣保證充足睡眠有助于減少眼周水腫和色素沉積，建議每日睡眠時(shí)間達(dá)到7-...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻尖不明顯整形可以改善么
鼻尖不明顯可以通過整形手術(shù)改善。鼻整形手術(shù)主要有自體軟骨移植、假體植入、鼻尖成形術(shù)、注射填充、線雕提升等方式，具體方案需根據(jù)鼻部基礎(chǔ)條件和個(gè)體需求設(shè)計(jì)。1、自體軟骨移植采用耳軟骨、鼻中隔軟骨或肋軟骨進(jìn)行移植塑形，適用于鼻...0次瀏覽 2025-12-21
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急性腸炎是怎么引起的怎么解決
急性腸炎可能由病毒或細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、寄生蟲感染、免疫力低下等原因引起，可通過補(bǔ)液治療、抗生素應(yīng)用、止瀉藥物、腸道菌群調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整等方式緩解。1、病毒或細(xì)菌感染：諾如病毒、輪狀病毒等腸道病毒是兒童急性腸炎的...0次瀏覽 2025-12-21
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小便口刺痛是什么原因
小便口刺痛可能與尿道炎、膀胱炎、尿路結(jié)石、前列腺炎、外陰炎等因素有關(guān)。尿道炎通常由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為排尿疼痛和尿頻；膀胱炎可能伴隨下腹部不適和血尿；尿路結(jié)石可導(dǎo)致劇烈疼痛和排尿困難；前列腺炎多見于男性，伴有會(huì)陰部脹痛；...0次瀏覽 2025-12-21
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男性得了包皮過長(zhǎng)的危害是什么
男性包皮過長(zhǎng)可能增加包皮龜頭炎、尿路感染、性功能障礙等風(fēng)險(xiǎn)。包皮過長(zhǎng)主要危害包括{局部感染風(fēng)險(xiǎn)升高}、{排尿困難}、{性生活質(zhì)量下降}、{伴侶交叉感染}、{陰莖癌概率增加}。1、局部感染風(fēng)險(xiǎn)升高包皮過長(zhǎng)易形成包皮垢堆積，...0次瀏覽 2025-12-21
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針灸治不孕幾天針一次
針灸治療不孕的頻次通常為每周2-3次，具體需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)、病情階段及醫(yī)生建議調(diào)整。針灸通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善子宮血流及卵巢功能，常規(guī)治療周期內(nèi)需保持規(guī)律施針。對(duì)于卵泡發(fā)育期或排卵期患者，可能需增加至隔日一次以促...0次瀏覽 2025-12-21
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血管性偏頭痛怎么樣快速止痛
血管性偏頭痛可通過藥物干預(yù)、物理緩解等方式快速止痛。血管性偏頭痛的急性期處理主要有布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、佐米曲普坦鼻噴霧劑、麥角胺咖啡因片、苯甲酸利扎曲普坦片等藥物，也可配合冷敷、安靜環(huán)境休息等非藥物措施。1、...0次瀏覽 2025-12-21
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牙膏的種類有哪些
牙膏的種類主要有含氟牙膏、抗敏感牙膏、美白牙膏、中草藥牙膏和兒童牙膏等。1、含氟牙膏含氟牙膏是最常見的牙膏類型，主要成分包括氟化鈉、單氟磷酸鈉等氟化物。這類牙膏能有效預(yù)防齲齒，通過氟離子與牙齒表面的羥基磷灰石結(jié)合形成更穩(wěn)...0次瀏覽 2025-12-21
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動(dòng)感單車會(huì)不會(huì)把腿練粗一點(diǎn)
動(dòng)感單車一般不會(huì)把腿練粗，但長(zhǎng)期高強(qiáng)度訓(xùn)練可能導(dǎo)致肌肉適度增粗。動(dòng)感單車屬于有氧運(yùn)動(dòng)，主要消耗脂肪而非顯著增加肌肉體積，女性因睪酮水平較低更不易出現(xiàn)明顯增粗。僅當(dāng)結(jié)合阻力訓(xùn)練或蛋白質(zhì)過量補(bǔ)充時(shí)，才可能出現(xiàn)腿部肌肉維度增長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-12-21
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產(chǎn)后腿酸軟是怎么回事
產(chǎn)后腿酸軟可能由缺鈣、過度勞累、靜脈回流不暢、腰椎間盤突出、貧血等原因引起，可通過補(bǔ)鈣、適當(dāng)休息、穿戴彈力襪、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、缺鈣產(chǎn)后女性由于哺乳需求，鈣質(zhì)流失較快，可能導(dǎo)致血鈣水平下降，引發(fā)肌肉神經(jīng)興...0次瀏覽 2025-12-21
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食物中毒時(shí)怎么辦才能解毒
食物中毒可通過催吐、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式解毒。食物中毒通常由細(xì)菌感染、毒素污染、化學(xué)物質(zhì)、過敏反應(yīng)、寄生蟲感染等原因引起。1、催吐食物中毒早期可通過催吐減少毒素吸收。用手指或勺子輕壓舌根刺激咽部誘...0次瀏覽 2025-12-21
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長(zhǎng)期熬夜或更年期人群。使用時(shí)可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃1522次瀏覽
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蛇莓有什么好處和壞處
蛇莓適量食用具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等益處，但過量可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。蛇莓是薔薇科植物蛇莓的果實(shí)，含有維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)蛇莓富含維生素C、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，有助于滿足人體日常微量元素的攝入需求。其含有的多酚類物質(zhì)具有一定抗氧化作用1484次瀏覽
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梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效，主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實(shí)，含有梔子苷、藏紅花素等活性成分，其泡水飲用主要有促進(jìn)膽汁分泌、抗炎鎮(zhèn)痛、保護(hù)肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒，歸心、肺、三焦1520次瀏覽
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紅花泡水喝有什么功效和作用
紅花泡水喝具有活血化瘀、散瘀止痛、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于改善血瘀型痛經(jīng)、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。紅花的主要活性成分包括紅花黃色素、紅花苷等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、活血調(diào)經(jīng)紅花能促進(jìn)子宮收縮，改善血瘀引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。對(duì)于氣滯血瘀型痛經(jīng)，可配伍1402次瀏覽
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玉竹黃精的功效作用是什么
玉竹和黃精是兩種常見的中藥材，玉竹具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴的功效，黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺的功效。兩者合用可增強(qiáng)滋陰補(bǔ)氣作用，主要用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴、精血不足等癥狀。1、養(yǎng)陰潤(rùn)燥玉竹味甘性微寒，歸肺胃經(jīng)，能滋養(yǎng)肺胃之陰而生津止渴。對(duì)于肺1461次瀏覽
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