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長期熬夜會引發(fā)高血壓嗎

病情描述:
長期熬夜會引發(fā)高血壓嗎
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

長期熬夜可能引發(fā)高血壓,主要與自主神經(jīng)紊亂、激素分泌失調(diào)、血管內(nèi)皮損傷、慢性炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、自主神經(jīng)紊亂

熬夜導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮,引起心率增快和血管收縮。建議調(diào)整作息,必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾、比索洛爾等β受體阻滯劑。

2、激素分泌失調(diào)

睡眠不足會升高皮質(zhì)醇和腎上腺素水平,增加心臟負(fù)荷??赏ㄟ^褪黑素調(diào)節(jié)生物鐘,嚴(yán)重時需服用纈沙坦等血管緊張素受體拮抗劑。

3、血管內(nèi)皮損傷

長期熬夜導(dǎo)致氧化應(yīng)激加劇,損傷血管舒張功能。需補(bǔ)充維生素E等抗氧化劑,臨床常用硝苯地平控制血壓。

4、慢性炎癥反應(yīng)

睡眠剝奪會激活免疫系統(tǒng)釋放炎性因子,與原發(fā)性高血壓發(fā)病相關(guān)。需檢測C反應(yīng)蛋白,必要時聯(lián)合阿司匹林進(jìn)行抗炎治療。

保持規(guī)律作息,每日保證7小時睡眠,限制鈉鹽攝入并定期監(jiān)測血壓,出現(xiàn)頭暈心悸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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