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雙向抑郁癥該怎么辦

病情描述:
雙向抑郁癥該怎么辦
共1個(gè)回答
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

雙向抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式干預(yù)。該疾病通常由遺傳因素、腦化學(xué)物質(zhì)失衡、應(yīng)激事件、生物節(jié)律紊亂等原因引起。

1、心理治療:

認(rèn)知行為療法和家庭治療可幫助患者識(shí)別情緒波動(dòng)模式,心理醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)建立情緒管理技巧,建議家屬參與治療過(guò)程。

2、藥物治療:

心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉可調(diào)節(jié)情緒波動(dòng),抗精神病藥如喹硫平能控制躁狂發(fā)作,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

3、生活調(diào)整:

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘,避免酒精和咖啡因刺激,每日記錄情緒變化可幫助識(shí)別發(fā)作前兆。

4、社會(huì)支持:

加入患者互助小組可減輕病恥感,家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病知識(shí),工作環(huán)境適當(dāng)調(diào)整能減少壓力誘發(fā)因素。

建議定期復(fù)診評(píng)估治療效果,發(fā)作期避免重大決定,均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)可作為輔助干預(yù)手段。

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