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胳膊一用力就感覺(jué)筋疼

病情描述:
胳膊一用力就感覺(jué)筋疼
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王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

胳膊一用力就感覺(jué)筋疼可能與肌肉勞損、肌腱炎、韌帶拉傷、頸椎病等因素有關(guān),可通過(guò)休息、冷敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度用力可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議減少患肢負(fù)重,適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、肌腱炎

肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)無(wú)菌性炎癥,常見(jiàn)于頻繁使用手臂的勞動(dòng)者。急性期需制動(dòng)休息,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。

3、韌帶拉傷

運(yùn)動(dòng)時(shí)突發(fā)暴力牽拉可能導(dǎo)致韌帶部分撕裂,伴隨腫脹和壓痛。輕度損傷可通過(guò)彈性繃帶固定,口服洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀。

4、頸椎病

神經(jīng)根受壓可能引起放射性上肢疼痛,常伴有頸部僵硬。需通過(guò)頸椎牽引改善壓迫,嚴(yán)重者可考慮甲鈷胺片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物輔助治療。

日常應(yīng)避免提重物等誘發(fā)動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)前做好熱身,若持續(xù)疼痛超過(guò)兩周或出現(xiàn)麻木無(wú)力需及時(shí)就診骨科或康復(fù)科。

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