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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在飲食上需要注意什么

病情描述:
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在飲食上需要注意什么
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周小鳳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 兒科

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng),可適量吃深海魚(yú)、西藍(lán)花、櫻桃、姜黃等食物,也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng),建議每周食用2-3次。

2. 西藍(lán)花

含蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì),可降低關(guān)節(jié)氧化損傷風(fēng)險(xiǎn)。

3. 櫻桃

花青素具有抗炎特性,對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛有一定幫助。

4. 姜黃

姜黃素能抑制炎癥因子產(chǎn)生,可少量加入日常烹調(diào)。

二、藥物

1. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥,適用于急性期關(guān)節(jié)腫痛控制。

2. 甲氨蝶呤

免疫抑制劑,用于中重度疾病活動(dòng)期的基礎(chǔ)治療。

3. 柳氮磺吡啶

改善病情抗風(fēng)濕藥,可延緩關(guān)節(jié)破壞進(jìn)展。

4. 硫酸氨基葡萄糖

軟骨保護(hù)劑,長(zhǎng)期使用可能改善關(guān)節(jié)功能。

日常需保持理想體重,避免高糖高脂飲食,急性發(fā)作期應(yīng)限制紅肉攝入,所有藥物使用需嚴(yán)格遵循風(fēng)濕免疫科醫(yī)師指導(dǎo)。

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