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補氣血的藥膳有哪些

病情描述:
補氣血的藥膳有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)氣血不足情況,可以適量吃紅棗、枸杞、桂圓、阿膠等食物,也可以遵醫(yī)囑吃八珍顆粒、復方阿膠漿、歸脾丸、十全大補丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C,有助于促進血紅蛋白合成,改善面色蒼白、乏力等氣血不足癥狀。

2. 枸杞

枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效,適合長期用眼過度或熬夜導致的氣血兩虛人群。

3. 桂圓

桂圓肉能補益心脾、養(yǎng)血安神,對心悸失眠、產(chǎn)后體虛等氣血虧虛癥狀有調(diào)理作用。

4. 阿膠

阿膠由驢皮熬制而成,是傳統(tǒng)補血佳品,適用于失血性貧血、月經(jīng)量多等引起的血虛證。

二、藥物

1. 八珍顆粒

由四君子湯和四物湯組成,氣血雙補,適用于面色萎黃、食欲不振等氣血兩虛證。

2. 復方阿膠漿

含阿膠、紅參等成分,具有補氣養(yǎng)血功效,常用于腫瘤放化療后血象低下輔助治療。

3. 歸脾丸

健脾益氣、養(yǎng)血安神,對心脾兩虛引起的失眠健忘、食欲減退有改善作用。

4. 十全大補丸

溫補氣血,適合久病體虛、術(shù)后恢復等氣血不足伴畏寒肢冷者。

藥膳調(diào)理需長期堅持,避免與濃茶、蘿卜等破氣食物同食,出現(xiàn)上火癥狀應減量或暫停,糖尿病患者需控制桂圓等含糖量高食物的攝入。

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