91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

補脾胃去濕氣有效的食物有什么

病情描述:
補脾胃去濕氣有效的食物有什么
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)脾胃虛弱濕氣重的情況,可以適量吃山藥、薏米、茯苓、蓮子等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂六君丸、健脾丸、藿香正氣膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶與黏蛋白,能促進消化吸收,緩解脾虛食少,建議蒸煮或燉湯食用。

2、薏米

薏米利水滲濕,適合煮粥或搭配紅豆,可改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。

3、茯苓

茯苓健脾寧心,常與山藥配伍,適合泡水或煮粥,有助于緩解腹脹、大便黏滯。

4、蓮子

蓮子補脾止瀉,可搭配銀耳燉煮,對脾虛久瀉、食欲不振有一定調(diào)理作用。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散益氣健脾,適用于脾虛濕盛引起的乏力、腹瀉,需中醫(yī)辨證使用。

2、香砂六君丸

香砂六君丸和胃祛濕,用于脾胃虛弱伴腹脹噯氣,服藥期間忌生冷油膩。

3、健脾丸

健脾丸消食化滯,適合食積不化導(dǎo)致的脘腹脹滿,需避免與滋補中藥同服。

4、藿香正氣膠囊

藿香正氣膠囊解表化濕,多用于暑濕感冒或胃腸型感冒引發(fā)的惡心嘔吐。

日常需避免生冷油膩飲食,適當(dāng)運動促進排汗除濕,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
铜陵市| 油尖旺区| 安化县| 股票| 东明县| 淄博市| 宝应县| 昆明市| 孝昌县| 楚雄市| 增城市| 日土县| 海阳市| 大足县| 嘉祥县| 榆林市| 同心县| 汉阴县| 南丹县| 抚松县| 余姚市| 咸阳市| 西贡区| 昌吉市| 宜州市| 岐山县| 增城市| 和政县| 会宁县| 敖汉旗| 花莲县| 万州区| 麦盖提县| 南江县| 巫山县| 兖州市| 阿拉善左旗| 闵行区| 自治县| 南开区| 巩留县|