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45歲血壓正常值范圍是多少

病情描述:
45歲血壓正常值范圍是多少
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

45歲成年人血壓正常值范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,實(shí)際血壓可能受到年齡增長(zhǎng)、測(cè)量方式、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素等多種因素影響。

1、年齡增長(zhǎng)

血管彈性隨年齡增長(zhǎng)逐漸降低,可能導(dǎo)致血壓輕微升高,建議每年定期監(jiān)測(cè)血壓變化。

2、測(cè)量方式

測(cè)量前靜坐5分鐘、袖帶松緊度、測(cè)量時(shí)間等因素均會(huì)影響結(jié)果,建議使用經(jīng)過認(rèn)證的血壓計(jì)規(guī)范測(cè)量。

3、基礎(chǔ)疾病

糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病可能影響血管功能,這類人群需更頻繁監(jiān)測(cè)血壓并控制原發(fā)病。

4、遺傳因素

家族中有高血壓病史者血壓值可能接近正常范圍上限,建議提前采取低鹽飲食等預(yù)防措施。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制鈉鹽攝入、維持健康體重有助于血壓管理,若多次測(cè)量超過130/85毫米汞柱建議就醫(yī)評(píng)估。

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