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宮腔鏡術(shù)后最好的睡姿

病情描述:
宮腔鏡術(shù)后最好的睡姿
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

宮腔鏡術(shù)后建議采用仰臥位或側(cè)臥位休息,避免俯臥位壓迫腹部。術(shù)后睡姿選擇主要考慮傷口保護(hù)、疼痛緩解和舒適度等因素。

1、仰臥位

平躺時(shí)雙腿自然伸直,可在膝下墊軟枕減輕腰部壓力,該姿勢(shì)有利于保持子宮正常位置,減少腹腔內(nèi)出血風(fēng)險(xiǎn)。

2、左側(cè)臥位

向左微側(cè)身屈膝,兩腿間夾抱枕能緩解盆底肌張力,特別適合合并子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔粘連患者,有助于減輕術(shù)后腹脹。

3、半臥位

將床頭抬高30-45度,背部墊支撐枕,適用于術(shù)后6小時(shí)內(nèi)麻醉未完全消退階段,可預(yù)防嘔吐物反流誤吸。

4、交替變換

每2小時(shí)更換體位一次,長(zhǎng)期固定姿勢(shì)可能引發(fā)壓瘡,變換時(shí)需用手扶住腹部切口避免牽拉。

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)避免久坐或突然起身,使用醫(yī)用腹帶可減輕翻身時(shí)的不適感,睡眠時(shí)穿寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

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