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痛風(fēng)可以吃什么葷菜

病情描述:
痛風(fēng)可以吃什么葷菜
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)痛風(fēng)情況,可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、三文魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞胸肉

雞胸肉屬于低嘌呤肉類,蛋白質(zhì)含量高,適合痛風(fēng)患者適量食用。

2. 鴨胸肉

鴨胸肉嘌呤含量中等偏低,去皮后脂肪含量較少,可偶爾食用。

3. 瘦牛肉

選擇脂肪含量少的瘦牛肉部位,每周食用不超過兩次,每次控制在100克以內(nèi)。

4. 三文魚

深海魚類富含不飽和脂肪酸,但嘌呤含量中等,建議每月食用1-2次,每次50克左右。

二、藥物

1. 別嘌醇

抑制尿酸合成的藥物,適用于原發(fā)性痛風(fēng)患者,需監(jiān)測肝腎功能。

2. 非布司他

新型降尿酸藥物,選擇性抑制黃嘌呤氧化酶,不良反應(yīng)相對較少。

3. 苯溴馬隆

促進尿酸排泄藥物,適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)患者。

4. 秋水仙堿

用于痛風(fēng)急性發(fā)作期,可緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng),需警惕胃腸道不良反應(yīng)。

痛風(fēng)患者選擇葷菜時應(yīng)優(yōu)先考慮低嘌呤肉類,控制每日嘌呤攝入總量在150毫克以下,同時保持充足飲水,避免飲酒和高糖飲料。

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