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怎么減掉臉上的肉

病情描述:
最近感覺自己長胖了,臉上的肉多了,我該怎么減掉臉上的肉呢
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
一般情況下,想剪掉臉上的肉可以采用調(diào)整飲食、抽脂手術(shù)的方式。具體治療方法建議在醫(yī)生指導下使用。具體分析如下:
1.調(diào)整飲食:想要減掉臉上的肉,首先愛美者平時注意飲食搭配,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜和水果,少吃含油脂較高的食品和熱量高的油炸食品,同時還要配合運動,臉上的肉就會慢慢減下來。
2.抽脂手術(shù):其次愛美者還可以采取醫(yī)療的方式,如抽脂手術(shù),減掉臉上多余的脂肪。但為避免風險,建議愛美者去正規(guī)的機構(gòu),提高自身的保障性。
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