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什么是血糖高的飲食注意事項(xiàng)

病情描述:
什么是血糖高的飲食注意事項(xiàng)
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潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療,要貫穿于糖尿病治療的始終??偟木褪且肮茏∽?、邁開腿”。制定合理的一天總熱量的攝入。營養(yǎng)搭配均衡,就是要保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營養(yǎng)物質(zhì)及維生素、膳食纖維的攝入。一般碳水化合物占總熱量的50%-60%,蛋白質(zhì)占總熱量的15%-20%,脂肪占總熱量的25%-30%。膳食纖維可以延緩食物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。
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