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糖尿病吃什么蔬菜主食

病情描述:
我前幾天去醫(yī)院檢查得了糖尿病,糖尿病吃什么蔬菜主食?
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
糖尿病患者可以適量食用含糖量低的主食,比如玉米面饅頭、雜糧面、蕎麥面等,這些主食含糖量低,飽腹感強(qiáng)。主食可以搭配一些纖維素含量高、含糖量低的蔬菜,比如洋蔥、銀耳、黃瓜、木耳、苦瓜、西紅柿、南瓜、白菜等。另外患者不要抽煙和喝酒,遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物控制治療。
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