91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

怎樣可以補(bǔ)鋅

病情描述:
怎樣可以補(bǔ)鋅
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
在醫(yī)生建議下補(bǔ)充一些鋅劑,食物當(dāng)中海產(chǎn)品、動物的肝臟其實含鋅都挺高。特別強(qiáng)調(diào),在補(bǔ)充鋅過程中什么對補(bǔ)充它有利,像一些葡萄糖、乳酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對補(bǔ)鋅有幫助。像一些植酸、過多膳食纖維,甚至包括吸煙都會影響補(bǔ)鋅。在補(bǔ)鋅同時一個是要補(bǔ)充食物,要特別注意什么是有助于補(bǔ)鋅或什么對補(bǔ)鋅有傷害,推薦一個食材,在補(bǔ)鋅當(dāng)中鋅含量比較高,是用牡蠣炒雞蛋,到超市買一些新鮮牡蠣,然后給孩子做牡蠣炒雞蛋,可加一些韭菜在里面。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
容城县| 南陵县| 额尔古纳市| 浑源县| 滦平县| 扶风县| 思茅市| 赣州市| 墨玉县| 福州市| 北宁市| 贺州市| 乌拉特中旗| 田阳县| 安康市| 石狮市| 罗甸县| 平潭县| 松滋市| 酒泉市| 长治市| 常山县| 大邑县| 红桥区| 襄垣县| 苍南县| 奉新县| 石渠县| 伊宁县| 望都县| 新和县| 东兴市| 新邵县| 东阿县| 新干县| 婺源县| 来安县| 利辛县| 石首市| 平陆县| 山东|