什么叫焦慮癥

焦慮是一個(gè)十分抽象的感情，而出現(xiàn)了焦慮癥的患者，我們可以通過(guò)他們的表現(xiàn)來(lái)對(duì)這類疾病進(jìn)行了解。一般焦慮癥患者會(huì)出現(xiàn)憂慮、惶恐以及神經(jīng)過(guò)度緊張的情況，這會(huì)使得患者十分焦慮，難以進(jìn)行正常的生活。

51939次瀏覽
克服社交恐懼癥的辦法

先說(shuō)一個(gè)現(xiàn)象，要去參加一個(gè)聚會(huì)，你跟誰(shuí)坐在一起呢？絕大多數(shù)情況下你是愿意跟熟人坐在一起，熟悉的人坐在一起，這就是人的本性。當(dāng)跟比較熟悉的人在一起的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得相對(duì)放松、自在。當(dāng)跟陌生人坐在一起的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得不自在，容易比較緊張。而社交恐懼癥的病人，跟熟人坐在一起，跟熟人打交道，也不自在，也有些緊張，所以，病人干脆就盡量回避跟人打交道的場(chǎng)景。當(dāng)一個(gè)人有社交恐懼癥的時(shí)候，如果是比較輕，相對(duì)還好克服，如果比較重，醫(yī)生建議一定要做心理咨詢。不管輕還是重，當(dāng)意識(shí)到有社交恐懼癥的時(shí)候，那要怎么克服，就要有意識(shí)多跟人打交道，比如，社交場(chǎng)合可去可不去，但是就要有意識(shí)去參加，有意識(shí)訓(xùn)練自己。從源頭講，當(dāng)孩子小的時(shí)候，當(dāng)父母的就不要一心盯著學(xué)習(xí)，要鼓勵(lì)孩子與同齡人交往。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

53489次收聽(tīng) 2019-07-24
精神分裂癥有哪些分型

根據(jù)精神分裂癥表現(xiàn)不同，臨床上把精神分裂癥分為五種類型偏執(zhí)型精神分裂癥、單純型精神分裂癥、青春型精神分裂癥、緊張型精神分裂癥、未分化型精神分裂癥比較少見(jiàn)。

50829次瀏覽

91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

抑郁癥是聰明的人得的嗎

克服社交恐懼癥的辦法

焦慮癥心跳加快是什么原因

一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決

強(qiáng)迫癥該如何自我調(diào)理

焦慮癥的癥狀