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- 何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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為什么會(huì)動(dòng)脈粥樣硬化
動(dòng)脈粥樣硬化可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等原因引起，通常表現(xiàn)為胸痛、頭暈、肢體無力等癥狀。動(dòng)脈粥樣硬化可通過調(diào)整飲食、控制體重、藥物治療、支架手術(shù)、搭橋手術(shù)等方式干預(yù)。1、遺傳因素家族中有動(dòng)脈粥樣硬化病...
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病毒性心肌炎能治好嗎
雖然對(duì)于病毒性心肌炎的治療難度較大，時(shí)間較長。不過只要患者在初期的時(shí)候及時(shí)對(duì)癥對(duì)因治療，是可以治療好的。因此，對(duì)于病毒性心肌炎的治療千萬不要放棄?？梢愿鶕?jù)不同的癥狀選擇合理的治療，可以通過對(duì)癥治療，或者是抗病毒，糖皮質(zhì)激素等等的方法進(jìn)行治療。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會(huì)引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測(cè)指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì)非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì)影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對(duì)低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對(duì)于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對(duì)于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時(shí)長 03:1287131次收聽 2021-07-09 -
低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對(duì)于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專業(yè)學(xué)會(huì)組織對(duì)低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運(yùn)動(dòng)過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時(shí)長 02:45199743次收聽 2021-07-09 -
為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因?yàn)橐韵乱蛩卦斐傻模?第一，因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長時(shí)間在口腔內(nèi)繁殖，會(huì)利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機(jī)酸，所以人就會(huì)感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘?jiān)瑫?huì)產(chǎn)生糖分，如果沒有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì)形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會(huì)將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機(jī)酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會(huì)造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì)感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強(qiáng)飲食中的營養(yǎng)。 同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調(diào)節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。語音時(shí)長 02:1653367次收聽 2021-11-05 -
低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對(duì)于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對(duì)于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運(yùn)動(dòng)過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92760次播放 2021-05-31
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左側(cè)臥睡覺心臟不舒服是什么原因
正常人取任何體位睡覺，都不會(huì)感覺心臟有什么不舒服。如果左側(cè)位睡覺的時(shí)候，明顯的感覺心臟不舒服，主要要考慮四方面因素。 一、習(xí)慣性的，睡覺體位突然發(fā)生了變化，一直不習(xí)慣左側(cè)臥位睡覺的人，突然的改為左側(cè)臥位睡覺會(huì)非常不舒服。 二、生理因素，例如焦慮、孕婦、肥胖，還有近期疲勞的人。 三、胸外的因素，比如皮膚和皮下軟組織或肋骨的損傷或者出現(xiàn)了挫傷。 四、帶狀皰疹的早期，在早期還看不到皮膚有明顯異常的時(shí)候，如果壓迫這個(gè)區(qū)域，就可能會(huì)引起心臟的不舒服。82516次播放 2021-09-02
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原發(fā)性高血壓的病因
原發(fā)性高血壓是指沒有特別明確病因的高血壓病人。原發(fā)性高血壓是臨床上高血壓病里最常見的高血壓種類。教科書里明確寫道，原發(fā)性高血壓幾乎占所有內(nèi)科高血壓病人95%左右。因此原發(fā)性高血壓是第一大類高血壓疾病。原發(fā)性高血壓中一個(gè)的主要因素，就是有家族史，家族性是主要引起原發(fā)性高血壓病因之一。還有其他原因，比如肥胖、飲食習(xí)慣不好、心理壓力大等。同時(shí)高血壓嚴(yán)重情況下會(huì)合并其他疾病，比如糖尿病、腎臟病，也都可以引起血壓增加。55611次播放 2019-12-17
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左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見的病因是因?yàn)槿傺滓鸬?。腮腺正好位于兩?cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個(gè)部位，患者在張嘴的時(shí)候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期，這種疾病的癥狀危害相對(duì)比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時(shí)，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進(jìn)行積極的抗感染治療，同時(shí)對(duì)于腮腺進(jìn)行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會(huì)疼痛，這時(shí)候要注意用熱毛巾對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，還可以做紅外線理療來幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對(duì)性地給與治療。語音時(shí)長 02:2375512次收聽 2021-11-05 -
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會(huì)出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點(diǎn)都是認(rèn)為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點(diǎn)腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說的，點(diǎn)點(diǎn)畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會(huì)認(rèn)為你多吃一點(diǎn)，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時(shí)長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會(huì)比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會(huì)有的。語音時(shí)長 01:1862886次收聽 2021-07-09 -
低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71989次播放 2021-05-31
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動(dòng)脈粥樣硬化怎么檢查
動(dòng)脈粥樣硬化可通過血液檢查、影像學(xué)檢查、血管功能檢測(cè)、心電圖檢查、冠狀動(dòng)脈造影等方式檢查。動(dòng)脈粥樣硬化可能與血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、頭暈、肢體無力等癥狀。1、血液檢查血液檢查...
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動(dòng)脈粥樣硬化怎么調(diào)理
動(dòng)脈粥樣硬化可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、控制危險(xiǎn)因素、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式調(diào)理。動(dòng)脈粥樣硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等，可...
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感冒會(huì)引起病毒性心肌炎嗎
感冒可能會(huì)引起病毒性心肌炎，但概率較低。病毒性心肌炎通常由柯薩奇病毒、腺病毒等腸道病毒引起，感冒期間若病毒侵襲心肌細(xì)胞，可能誘發(fā)炎癥反應(yīng)。多數(shù)感冒患者不會(huì)發(fā)展為心肌炎，僅少數(shù)免疫力低下或未及時(shí)治療者需警惕。感冒病毒通過呼...
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水痘疫苗第二針什么時(shí)候接種
水痘疫苗第二針一般在4-6歲接種，與第一針間隔至少3個(gè)月。水痘疫苗是預(yù)防水痘-帶狀皰疹病毒感染的有效手段，接種程序分為兩劑次。第一劑通常在12-15月齡接種，第二劑常規(guī)安排在4-6歲入學(xué)前完成。兩劑間隔需滿足最短3個(gè)月的...0次瀏覽 2026-01-28
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雙眼皮成形術(shù)方法有哪些
雙眼皮成形術(shù)方法主要有埋線法、切開法、三點(diǎn)定位法、微創(chuàng)法和激光輔助法。1、埋線法埋線法通過在眼皮內(nèi)埋入特殊縫線形成雙眼皮褶皺，適合眼皮較薄且無松弛的年輕人群。該方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，術(shù)后腫脹輕微，通常3-5天可消腫。但維持...0次瀏覽 2026-01-28
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中藥治療甲亢能徹底根治嗎
中藥治療甲亢可緩解癥狀但難以徹底根治，需結(jié)合個(gè)體情況采用藥物調(diào)理、針灸療法、膳食調(diào)整、情志管理及定期監(jiān)測(cè)等綜合方案。1、藥物調(diào)理：甲亢在中醫(yī)屬“癭病”范疇，多因肝郁化火或陰虛陽亢所致。常用方劑包括梔子清肝湯疏肝瀉火，知柏...0次瀏覽 2026-01-28
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5歲孩子腿疼膝蓋疼正常嗎
5歲孩子腿疼膝蓋疼可能是正常生長痛，也可能與運(yùn)動(dòng)損傷、感染性疾病、風(fēng)濕免疫性疾病或骨骼發(fā)育異常有關(guān)。生長痛通常表現(xiàn)為夜間間歇性疼痛，活動(dòng)不受限；病理性疼痛多伴隨紅腫、發(fā)熱或活動(dòng)障礙，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。生長痛是兒童發(fā)育期...0次瀏覽 2026-01-28
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割雙眼皮手術(shù)價(jià)格是多少啊
割雙眼皮手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉選擇、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)及地域經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)價(jià)格通常在3000-8000元，適合眼皮薄且無松弛的年輕人群，操作時(shí)間短且恢復(fù)較快。三點(diǎn)定位...0次瀏覽 2026-01-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。293次瀏覽 2025-03-21
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多發(fā)性斑禿怎么治療
多發(fā)性斑禿可通過局部藥物治療、口服藥物治療、光療、中醫(yī)治療、心理干預(yù)等方式治療。多發(fā)性斑禿通常由遺傳因素、自身免疫異常、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、感染等因素引起。1、局部藥物治療局部藥物治療是多發(fā)性斑禿的常用方法，主要使用糖...0次瀏覽 2026-01-28
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瘦臉針打幾次能永久定型
瘦臉針通常無法通過固定次數(shù)實(shí)現(xiàn)永久定型，其效果維持時(shí)間與個(gè)體代謝、藥物類型及注射技術(shù)有關(guān)，一般需每6-12個(gè)月重復(fù)注射以維持效果。瘦臉針主要成分為A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號(hào)傳遞使咬肌暫時(shí)性萎縮，從而達(dá)到瘦臉效...0次瀏覽 2026-01-28
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骨性齙牙是什么疾病
骨性齙牙是上頜骨或下頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致的牙齒前突畸形，屬于牙頜面畸形的一種。主要與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育失衡等因素有關(guān)，通常需要通過正畸或正頜手術(shù)干預(yù)。1、遺傳因素骨性齙牙具有明顯的家族聚集傾向，父母存在頜骨發(fā)育...0次瀏覽 2026-01-28
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微創(chuàng)雙眼皮需要多少錢啊
微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)費(fèi)用通常包含術(shù)前檢查、麻醉、手術(shù)操作及術(shù)后護(hù)理等項(xiàng)目。一線城市價(jià)格普遍在10000-20000元，采用...0次瀏覽 2026-01-28
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聽神經(jīng)鞘瘤手術(shù)后聽力能恢復(fù)嗎
聽神經(jīng)鞘瘤手術(shù)后聽力能否恢復(fù)需根據(jù)術(shù)前聽力損傷程度判斷，部分患者可能保留或改善聽力，但完全恢復(fù)概率較低。聽神經(jīng)鞘瘤是起源于聽神經(jīng)鞘膜的良性腫瘤，手術(shù)切除是主要治療方式。若術(shù)前聽力損傷較輕且腫瘤體積較小，手術(shù)中成功保留聽神...0次瀏覽 2026-01-28
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口角炎屬于皮膚科還是口腔科
口角炎屬于口腔科疾病，但部分情況下也可能由皮膚科疾病引起?？诮茄字饕憩F(xiàn)為口角發(fā)紅、皸裂、糜爛等癥狀，可能與真菌感染、細(xì)菌感染、營養(yǎng)不良、過敏反應(yīng)、機(jī)械刺激等因素有關(guān)。1、口腔科口角炎通常由口腔局部因素引起，例如念珠菌感...0次瀏覽 2026-01-28
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。846次瀏覽 2023-08-28
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如何豐胸促進(jìn)發(fā)育
豐胸促進(jìn)發(fā)育可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、按摩護(hù)理、穿戴合適內(nèi)衣、激素治療等方式實(shí)現(xiàn)。乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況等因素影響。1、飲食調(diào)理適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素的食物有助于乳房發(fā)育。黃豆及其制品含大豆異黃...0次瀏覽 2026-01-28
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髓母細(xì)胞瘤術(shù)后可能出現(xiàn)哪些并發(fā)癥
髓母細(xì)胞瘤術(shù)后可能出現(xiàn)腦脊液漏、顱內(nèi)感染、小腦性緘默綜合征、腦積水、神經(jīng)功能缺損等并發(fā)癥。髓母細(xì)胞瘤是兒童常見的惡性腦腫瘤，手術(shù)切除是主要治療手段，但可能因腫瘤位置深、毗鄰重要結(jié)構(gòu)等因素引發(fā)相關(guān)并發(fā)癥。1、腦脊液漏術(shù)后腦...0次瀏覽 2026-01-28
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咬肌大怎么瘦下來小技巧
咬肌肥大可通過按摩放松、飲食調(diào)整、注射治療、手術(shù)矯正、日常習(xí)慣改善等方式改善。咬肌肥大可能與遺傳因素、咀嚼習(xí)慣、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān)。1、按摩放松雙手握拳用指關(guān)節(jié)從下巴向耳垂方向打圈按壓咬肌區(qū)域，每次持續(xù)5分鐘，每日...
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強(qiáng)化小腿內(nèi)側(cè)肌肉可通過提踵訓(xùn)練、彈力帶抗阻、臺(tái)階踮腳、瑜伽體式調(diào)整及器械內(nèi)收等方式實(shí)現(xiàn)，主要針對(duì)脛骨后肌、比目魚肌內(nèi)側(cè)束等肌群。1、提踵訓(xùn)練：雙腳平行站立，緩慢抬起腳跟至最高點(diǎn)后控制下落，重點(diǎn)在上升階段內(nèi)收大腳趾以激活脛...0次瀏覽 2026-01-28
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無痛人流后半個(gè)月來月經(jīng)正常嗎
無痛人流后半個(gè)月出現(xiàn)陰道出血可能是正?，F(xiàn)象，但也可能與術(shù)后恢復(fù)異常有關(guān)。無痛人流后子宮內(nèi)膜修復(fù)需要時(shí)間，部分女性在術(shù)后10-20天會(huì)出現(xiàn)激素波動(dòng)性出血，表現(xiàn)為少量暗紅色或褐色分泌物，持續(xù)2-3天可自行停止。這種情況屬于術(shù)...0次瀏覽 2026-01-28
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子宮動(dòng)脈栓塞手術(shù)副作用大嗎
子宮動(dòng)脈栓塞手術(shù)的嚴(yán)重副作用較少，但可能出現(xiàn)輕微或短期不適。該手術(shù)主要用于治療子宮肌瘤、產(chǎn)后出血等疾病，通過阻斷異常血管血流達(dá)到治療效果。術(shù)后常見反應(yīng)包括下腹隱痛、低熱、乏力等，通常持續(xù)3-5天可自行緩解。部分患者會(huì)出現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-28
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人格障礙具有哪些特征
人格障礙的特征主要表現(xiàn)為持久的行為模式異常、情感反應(yīng)失調(diào)及社會(huì)功能受損，具體包括認(rèn)知偏差、情感不穩(wěn)定、人際關(guān)系困難、沖動(dòng)控制障礙、自我認(rèn)同混亂等核心表現(xiàn)。1、認(rèn)知偏差：患者常存在扭曲的自我認(rèn)知和對(duì)外界的理解，如偏執(zhí)型人格...0次瀏覽 2026-01-28
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頸椎病直了好治療嗎
頸椎病能否治愈與病理類型和干預(yù)時(shí)機(jī)密切相關(guān)，主要取決于椎間盤退變程度、神經(jīng)壓迫情況以及患者依從性。改善方式包括姿勢(shì)矯正、物理治療、藥物緩解、微創(chuàng)手術(shù)及功能鍛煉。1、姿勢(shì)矯正：長期低頭或枕頭過高會(huì)加速頸椎生理曲度變直。建議...0次瀏覽 2026-01-28
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打玻尿酸栓塞的癥狀
打玻尿酸栓塞的癥狀主要有局部皮膚蒼白或發(fā)紺、劇烈疼痛、皮膚溫度降低、毛細(xì)血管再充盈時(shí)間延長、視力障礙等。玻尿酸栓塞通常由注射技術(shù)不當(dāng)、血管受壓、注射量過大等因素引起，可能伴隨組織壞死、失明等嚴(yán)重后果。1、局部皮膚蒼白或發(fā)...0次瀏覽 2026-01-28
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慢性腸胃炎吃什么藥能除根
慢性胃腸炎通常難以完全除根，但可通過藥物控制癥狀并減少復(fù)發(fā)。常用藥物主要有奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散、馬來酸曲美布汀片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。一、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊為質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃酸過多引起的慢性胃炎。該197次瀏覽
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治療白癜風(fēng)的中藥
治療白癜風(fēng)的中藥主要有白芷、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、何首烏、丹參等，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，可能與自身免疫、遺傳、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)。1、白芷白芷具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)的功效，常用于治療氣血不和型白癜風(fēng)。白芷中的香豆素類成分可能有助于促進(jìn)黑216次瀏覽
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經(jīng)期感冒了怎么辦能吃藥嗎
經(jīng)期感冒可以遵醫(yī)囑服用藥物，但需避免使用含阿司匹林、布洛芬等可能影響凝血功能的藥物。經(jīng)期感冒可能與免疫力下降、激素波動(dòng)、受涼、病毒感染、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，可通過多喝水、服用感冒藥、熱敷、補(bǔ)充維生素C、保證休息等方式緩解。1、多喝水經(jīng)期感冒時(shí)多喝水有助于稀釋鼻288次瀏覽
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枳術(shù)顆粒適應(yīng)人群有哪些
枳術(shù)顆粒的適應(yīng)人群主要有消化不良患者、脾胃虛弱者、食欲不振人群、脘腹脹滿患者以及術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期患者。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。1、消化不良患者枳術(shù)顆粒中的枳實(shí)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，白術(shù)可健脾益氣，兩者配伍有助于改善功能性消化不良引起的餐后飽脹、早飽等226次瀏覽
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補(bǔ)脾益腎口服液是治療什么的
補(bǔ)脾益腎口服液的主要功效有健脾益氣、補(bǔ)腎填精、改善脾腎兩虛引起的倦怠乏力、腰膝酸軟、食欲不振等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、健脾益氣補(bǔ)脾益腎口服液中的黨參、白術(shù)等成分具有健脾益氣的作用，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的240次瀏覽
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