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生完孩子以后應(yīng)該如何預(yù)防子宮脫垂呢

病情描述:
生完孩子以后應(yīng)該如何預(yù)防子宮脫垂呢
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
女性在生產(chǎn)后的一個月內(nèi),要做到多臥床休息,以側(cè)臥的方式睡覺最好,一定要避免做重體力的勞動,可適當(dāng)下床慢慢走動,但是時間切記不要過長,而且要盡量避免做下蹲的動作。女性一定不要久站、久坐、久蹲,日常生活中要合理膳食,多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果,按時排便,避免便秘。建議產(chǎn)后42天去醫(yī)院做一個全面的婦科的檢查,以防止子宮脫垂出現(xiàn)。女性也可適當(dāng)做提肛縮陰的局部運(yùn)動,能增強(qiáng)組織韌性。
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