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頭皮發(fā)干解決方法有哪些

病情描述:
頭皮發(fā)干解決方法有哪些
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭皮發(fā)干可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、醫(yī)美護(hù)理等方式改善。

1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣

避免頻繁燙染及高溫吹發(fā),選擇無硅油弱酸性洗發(fā)水,每周洗發(fā)不超過3次,水溫控制在38℃以下。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3的食物,適量補(bǔ)充維生素A、維生素E及鋅元素,每日飲水量不少于1500毫升。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物,或含煤焦油、水楊酸的外用制劑,嚴(yán)重者可短期外用弱效糖皮質(zhì)激素。

4、醫(yī)美護(hù)理

頭皮屏障修復(fù)可通過紅光照射、中胚層療法等醫(yī)美手段,頑固性干燥需排除銀屑病、特應(yīng)性皮炎等原發(fā)病。

避免抓撓頭皮,冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度,持續(xù)脫屑或紅腫需及時(shí)就診皮膚科。

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