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老年人預(yù)防耳聾有什么方法

病情描述:
老年人預(yù)防耳聾有什么方法
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
老年性聽力下降與聽覺系統(tǒng)整體老化和退化相關(guān),患者通過(guò)日常中的生活小妙招,延緩老年性耳聾出現(xiàn)的時(shí)間以及出現(xiàn)的程度。首先管住嘴,合理飲食,少食過(guò)甜或過(guò)咸的食物,防止動(dòng)脈硬化產(chǎn)生,動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳缺血,從而導(dǎo)致內(nèi)耳營(yíng)養(yǎng)不足,產(chǎn)生加速老化的過(guò)程。且要保持良好的心情,積極鍛煉身體,整體身體健康程度的提高和身體素質(zhì)的提高,也會(huì)延緩衰老過(guò)程,使得老年性耳聾出現(xiàn)的時(shí)間延后,也起到保護(hù)聽力的作用。要避免噪聲,盡量減少長(zhǎng)時(shí)間處于噪聲環(huán)境下,保護(hù)內(nèi)耳功能,延緩耳聾出現(xiàn)。
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